Cordyceps (Cordyceps sinensis) jsou houby pěstované v Číně a používané v lékařství po mnoho staletí. Tato houba existuje na rostlinách a v létě během sporulace vstupuje do motýlí larvy a začíná parazitovat a přechází z rostlinného cyklu do biologického. Postižená larva si vyhrabe díry v zemi a přezimuje tam ve formě zámotku. Během zimování se houba živí larvami motýlů. Cordyceps působí protizánětlivě podobně jako hormony a v účinnosti jim není horší.
Její výhody a vlastnosti jsou západnímu světu poněkud neznámé, nicméně čínští výzkumníci a vědci tuto houbu zkoumají již tisíce let. Užívání cordycepsu, ať už ve formě tablet nebo prášku, má mnoho různých výhod bez jakýchkoli vedlejších účinků na rozdíl od většiny moderních léků. Cordyceps úžasně stimuluje imunitní systém a pomáhá tělu bojovat s různými nemocemi. Poskytuje fantastické výsledky při léčbě sexuálních poruch a může být také použit jako afrodiziakum. Ve skutečnosti zvyšuje produkci progesteronu a testosteronu. Je zvláště dobrý v tom, že pomáhá mužům zvýšit jejich libido a sexuální funkce tím, že produkuje více pohlavních hormonů. Může pomoci ženám s neplodností. V současné době probíhají v Evropě výzkumy týkající se jeho možností a využití pro léčbu ženské neplodnosti.
Výzkumy provedené na dýchací soustavě prokázaly, že houba pomáhá při kašli, potížích s dýcháním a zlepšuje spánek. To platí zejména pro ty, kteří žijí v oblastech s nepříznivou ekologií. Bojuje také s astmatem a chronickou bronchitidou. Cordyceps uvolňuje dýchací orgány a působí jako přírodní protizánětlivý prostředek. Při jeho užívání se posiluje imunitní systém. Stimuluje T-buňky, což jsou přirozené obranné buňky těla proti jakýmkoli bakteriím a virům. Jako přírodní antioxidant bojuje proti procesu stárnutí organismu, pomáhá zlepšovat paměť a stimuluje mozkovou činnost.
Cordyceps se také používá ke zlepšení krevního oběhu a respiračních funkcí a pomáhá chránit játra a ledviny před některými nemocemi, jako je hepatitida. Proto mnoho lidí, kteří začnou užívat cordyceps, pociťuje jeho výhody, protože může skutečně pomoci zlepšit zdraví a vitalitu člověka. Mnoho sportovců, kteří se účastnili experimentů s cordycepsem, potvrdilo, že ve skutečnosti podávali lepší výkon a snášeli stres snadněji než ti, kteří tuto houbu neužívali.
Nicméně Cordyceps sinensis má některé menší vedlejší účinky. Nikde na světě nebyly hlášeny případy úmrtí nebo poškození zdraví spojené s konzumací této houby. Existují však zdokumentované případy, kdy cordyceps způsoboval u lidí žaludeční nevolnost. To se obvykle vyřešilo snížením dávkování nebo užíváním houby na plný žaludek ihned po jídle. Někteří lidé pociťují nevolnost, sucho v ústech, ztrátu chuti k jídlu, bolest a závratě.
Způsobují to především bezohlední výrobci, kteří přírodní Cordyceps sinensis nahrazují nebo míchají jiné látky a přísady. Konzumaci jakýchkoliv bylinných přípravků je proto vždy lepší konzultovat s lékařem. Nezapomeňte také koupit cordyceps nebo jakýkoli jiný bylinný přípravek od důvěryhodných, renomovaných a licencovaných výrobců, abyste měli jistotu, že používají vysoce kvalitní byliny a vyhovující metody zpracování.
Nemoci, u kterých se používá Cordyceps sinensis.
- Respirační onemocnění: bronchitida, pneumonie, bronchiální astma, rozedma plic, tuberkulóza.
- Zhoubné novotvary různých orgánů, a to i v pozdních stádiích onemocnění, během chemoterapie a radiační terapie.
- Nemoci urogenitálního systému: cystitida, pyelonefritida, glomerulonefritida.
- Kardiovaskulární choroby.
- Salpingo-ooforitida, endometritida, adnexitida, kolpitida.
- Nemoci krve: trombocytopenická purpura (Verlgofa nemoc).
- Onemocnění jater, včetně hepatitidy a cirhózy.
- Komplexní léčba komplikací diabetes mellitus.
- Akutní a chronická uretritida, prostatitida.
- Neplodnost způsobená poruchou hypotalamu a hypofýzy.
- Časté ARVI, chřipka a další.
- Autoimunitní onemocnění, včetně revmatismu.
- Infekce cytomegalovirem, herpes virem.
- Chlamydie, ureaplasmóza.
- Potlačení spermatogeneze (azoospermie).
- Primární a sekundární hypogonadismus.
- Akutní a chronická adnexitida.
- Infekční onemocnění doprovázená menstruačními nepravidelnostmi.
- Rakovina prostaty v kombinaci s hormonální terapií nebo její neúčinnost.
- Benigní novotvary mléčné žlázy (fibrocystická mastopatie).
- Udržovací chemoterapie pro nádory.
- Děložní krvácení.
- primární dysmenorea.
© 2010-2019 Houba. Houbařský průvodce, recepty s houbami, tipy na sběr hub Kopírování materiálů stránek je zakázáno. S aktivní přímou vazbou na materiál je možné pouze částečné použití.
Cordyceps je parazitická houba, která roste na hmyzu. V čínské medicíně se aktivně používá po mnoho staletí.
Doplňky a produkty obsahující extrakt z cordycepsu jsou stále populárnější díky jejich údajným léčivým vlastnostem.
Vědci poukazují na určitou účinnost houby v boji proti rakovině, stárnutí a chronickým onemocněním.
Co je cordyceps?
Cordyceps je rod parazitických hub, které infikují hmyz (hlavně housenky, mouchy a mravence). Spory vstupují do těla a způsobují smrt hmyzu. A houba se aktivně vyvíjí a používá mrtvý organismus jako cenný substrát.
Celkem existuje přes 400 odrůd cordycepsu. Vyskytují se všude, ale hlavně v tropických lesích. V ruských lesích můžete často najít ozbrojený cordyceps (Cordyceps militaris).
Z více než 400 objevených druhů Cordyceps byly pouze dva předmětem zdravotního výzkumu: Cordyceps sinensis a Cordyceps militaris.
V posledních letech se houba stala předmětem velkého zájmu vědy kvůli jejím farmakologickým a biologickým vlastnostem. Na jejím základě se začaly vyrábět biologicky aktivní doplňky stravy.
Nedávné studie dokonce umožnily houbě proniknout do medicíny založené na důkazech a stát se součástí některých léků.
Cordyceps je rod parazitické houby s řadou prokázaných přínosů pro lidský organismus.
5 užitečných vlastností
Zvažte 5 hlavních faktů o výhodách cordycepsu pro člověka (z vědeckého hlediska).
1. Zlepšuje fyzickou výkonnost
Při užívání cordycepsu se zvyšuje produkce molekul „energie“, adenosintrifosfátu (ATP). Tato látka zlepšuje vstřebávání kyslíku svaly a stimuluje jejich výkon.
Podle čínských vědců zvyšuje zařazení doplňků stravy na bázi hub do jídelníčku seniorů rychlost vstřebávání kyslíku a v důsledku toho i práci kosterního svalstva o 7 %. Podobné výsledky ukazují studie aktivity houby v těle mladých lidí. Jejich počet se zvýšil o 11 %.
Jak však zdůrazňují odborníci ze Spojených států, Cordyceps nevykazuje v těle trénovaných sportovců absolutně žádnou účinnost.
Cordyceps je schopen zvýšit fyzickou výkonnost zlepšením tvorby ATP u lidí, kteří nevedou příliš aktivní životní styl.
2. Zpomaluje stárnutí
Studie prokazují vysoký potenciál houby při zpomalování stárnutí těla díky množství antioxidantů ve složení.
Nezávislé studie (1, 2) potvrzují, že cordyceps má následující vlastnosti:
- zlepšuje funkce mozku (paměť, pozornost, myšlení);
- zabraňuje rozvoji neurodegenerativních patologií (například Alzheimerova choroba);
- snižuje riziko poškození jater volnými radikály;
- poskytuje prevenci rozvoje autoimunitních poruch;
- zabraňuje projevům chronických onemocnění z endokrinního systému, srdce a cév.
Cordyceps bojuje s chronickými záněty a volnými radikály, které způsobují časný rozvoj mnoha onemocnění, buněčnou smrt nebo zhoubné bujení.
V čínské lidové medicíně se Cordyceps také tradičně používá ke snížení únavy a zvýšení libida u starších mužů.
3. Má protinádorový účinek
Hromadné vědecké důkazy ukazují, že cordyceps může zabránit rozvoji rakoviny.
Byla prokázána účinnost proti maligní transformaci buněk následujících orgánů (1, 2, 3, 4):
- plíce;
- mléčné žlázy u žen;
- konečník;
- tlusté střevo;
- játra;
- kůže;
- kostní dřeně.
Cordyceps je užitečný nejen pro prevenci, ale také pro zpomalení progrese rakoviny.
Japonští vědci zjistili, že myši s rakovinou a konzumující houbu žijí déle. Účinné látky cordycepsu přímo interagují s maligně degenerovanými buňkami, což způsobuje zpomalení jejich dělení a odumírání. Houba také poskytuje prevenci výskytu vzdálených metastáz.
Tchajwanští vědci doporučují cordyceps pro chemoterapii, protože může snížit vedlejší účinky chemoterapeutických léků.
Zařazení cordycepsu do jídelníčku snižuje riziko vzniku zhoubných nádorů. Je také zaznamenána schopnost houby zlepšit prognózu v aktivním průběhu rakoviny.
4. Snižuje hladinu cukru v krvi
Parazitická houba obsahuje speciální polysacharid, biologickým účinkem podobný inzulínu, který pomáhá snižovat koncentraci glukózy v krvi a zabraňuje rozvoji komplikací způsobených průběhem diabetes mellitus.
Cordyceps ve skutečnosti nahrazuje funkci beta buněk pankreatu.
Vědci ze Spojených států a Tchaj-wanu zdůrazňují schopnost houby nejen kontrolovat hladinu cukru v krvi, ale také snižovat riziko rozvoje nefropatie a retinopatie na pozadí diabetu I. i II.
Odborníci z Číny, shrnující údaje z 22 studií, zjistili, že užívání extraktu cordyceps zlepšuje funkci ledvin.
Použití přípravků na bázi cordycepsu poskytuje další kontrolu nad průběhem diabetes mellitus a také zabraňuje rozvoji komplikací tohoto onemocnění.
5. Zlepšuje zdraví srdce a cév
Čínští vědci prokázali, že cordyceps snižuje riziko tachy- a bradysystolických forem arytmií a může být účinný v prevenci fibrilace síní (takové arytmie často končí fatálně).
Přípravek také snižuje pravděpodobnost rozvoje srdečního selhání u jedinců trpících chronickým onemocněním ledvin.
Byla objevena schopnost houby snižovat koncentraci celkového cholesterolu a lipoproteinů s nízkou hustotou (“škodlivá” frakce cholesterolu). V důsledku toho je zabráněno tvorbě aterosklerotických plátů na stěnách tepen a rozvoji takových patologií, jako jsou: infarkt myokardu, mrtvice, ischemická choroba srdeční.
Bezpečnost a újma
Cordyceps je málo prozkoumaná houba, které se podařilo prorazit v praktické medicíně (je oficiálně schválen k používání čínskou vládou).
Dosud jen málo studií zkoumalo jeho vedlejší účinky a žádná z nich nezjistila negativní vliv na zdraví.
Navzdory pozitivním výsledkům se nedoporučuje používat houbu a přípravky na jejím základě pro těhotné ženy a děti.
Maximální denní dávka je 1 až 3 gramy denně (jako prášek nebo extrakt).
Způsoby použití
Dlouhou dobu bylo možné houbu nalézt pouze ve volné přírodě. Na začátku XXI století se začalo aktivně pěstovat.
Cordyceps najdete v obchodech, lékárnách a prodejnách zdravé výživy. Na jeho základě se vyrábí mnoho biologicky aktivních doplňků stravy a některých léků.
Uvolňování se zpravidla provádí ve formě tablet nebo kapslí obsahujících suchý extrakt z houby. Méně často najdete směsi na přípravu čaje nebo odvaru.
Při užívání je bezpodmínečně nutné dodržovat všechna doporučení uvedená v návodu a pamatujte, že maximální denní dávka nesmí překročit 3 gramy houbového prášku.
Cordyceps se doporučuje užívat pouze ve formě doplňků stravy nebo léků.
Závěr
Cordyceps je tedy málo prozkoumaná houba. Ve vztahu k tělu má pravděpodobně řadu pozitivních vlastností: zvyšuje fyzickou výkonnost, předchází vzniku onkologických, kardiovaskulárních a endokrinních onemocnění a dokonce celkově zpomaluje stárnutí.
Neměli bychom však zapomínat na riziko rozvoje dříve neprozkoumaných vedlejších účinků.
