Od začátku koupací sezóny se na vodě stalo již několik tragických událostí. Zkušení záchranáři vám poradí, jak vybrat to správné místo u rybníka a bezpečně relaxovat v přírodě a případně zachránit tonoucího a nezemřít sami.
Kvůli červnovým vedrům stále více lidí vyhledává chládek na plážích a přehradách. Jen v moskevském regionu se otevřelo 118 pláží a 94 rekreačních oblastí. Slouží tam asi 2,7 tisíce záchranářů a více než 500 kusů techniky. Tyto zóny jsou vybaveny lékařskými stanicemi, které vytvářejí pohodlné podmínky pro osoby s omezenou pohyblivostí.
Ne každý si ale vybírá speciálně vybavená místa. V Leningradské oblasti se při oslavě ukončení školy utopil teenager. A v Petrozavodsku zemřely v řece tři děti, které se rozhodly plavat na špatném místě a nezvládly silný proud.
Obsah
- Divoká pláž je nebezpečná
- Alkohol na pláži nemá místo
- Jak zachránit tonoucího
- Připomenutí bezpečnosti vody
- Základní znalost
- Křeč
- Pokud se udusíte vodou
- Kdybys viděl tonoucího
- První pomoc
Divoká pláž je nebezpečná
Ctěný plavčík Ruska Sergei Shchetinin vysvětlil „360“, že v první řadě byste měli věnovat pozornost tomu, jak je pláž vybavena u nádrže vybrané pro rekreaci.
„Na pláži, která splňuje všechny bezpečnostní požadavky, jsou vždy plavčíci a areál je oplocený. Plavecký areál má čisté dno a jsou zde bójky. Musí také existovat závěr Rospotrebnadzor o kvalitě vody a musí být stanoven počet lidí, kteří mohou být na této pláži,“ vysvětlil Sergej Shchetinin.
Ne každý má ale rád dobře vybavené pláže: mnohé lákají místa bez lidí. Podle plavčíka je na takto divokých plážích nejlepším způsobem, jak si zajistit bezpečnost, je nepoužívat. Nikdo vám nezaručí, že je bezpečný a čistý, proto je lepší relaxovat na vybavených prostorách.
Alkohol na pláži nemá místo
Sergei Shchetinin poznamenal, že mnoho z těch, kteří zemřeli na vodě, byli lidé, kteří zneužívali alkohol. Alkoholu byste se proto na pláži měli zdržet, i když se zdá, že jste málo vypili a máte dost sil na plavání. Navíc je lepší po dlouhém pobytu na slunci nechodit náhle do vody.
„Náhlá změna teploty může způsobit selhání těla, dokonce smrt. Pokud jde o děti, musí být vždy pod dohledem a v žádném případě by neměly být ve vodě bez dozoru,“ zdůraznil záchranář.
Pokud spatříte tonoucího, je třeba ihned informovat plavčíka a tonoucímu hodit záchranný prostředek – jsou na speciálních tabulích na plážích. Ale jen ten, kdo umí dobře plavat, může pomoci tonoucímu, řekl Sergej Ščetinin.
Jak zachránit tonoucího
Instruktor první pomoci Maxim Shtyb zcela souhlasil se záchranářem. V rozhovoru s 360 expert poznamenal, že záchrana člověka z vody je nebezpečný podnik. Proto musíte nejprve střízlivě a nestranně posoudit své silné stránky.
„Ujistěte se, že vezměte nějaký druh plovoucího předmětu a podejte ho osobě, která se ve vaší verzi topí, aby se mohla tohoto předmětu chytit. A stejně tak oběť vytáhněte. Nedotýkejte se tonoucího – pokud vás chytne, může vás utopit,“ vysvětlil Maxim Shtyb.
Když je člověk vytažen z vody na břeh, je podle odborníka nutné provést prvotní vyšetření a zkontrolovat známky života. Nejprve zkontrolujte dýchání, protože při tonutí je nejčastěji blokováno. Existují dva způsoby kontroly: buď „vidět-slyšet-pociťovat“, nebo musíte položit ruku na horní část břicha a pokusit se cítit pohyb.
„Pokud postižený dýchá, je důležité ho otočit na bok, jinak může mít člověk v bezvědomí zaseknutý jazyk. A lidé v takové situaci často začnou zvracet. Aby se člověk neudusil, je potřeba ho otočit na bok,“ vysvětlil instruktor.
Maxim Shtyb zdůraznil, že všichni rekreanti u vody musí střízlivě vypočítat svou sílu. Nezapomeňte, že tonoucí nemůže vždy křičet a hlasitě volat o pomoc. To platí zejména pro děti. Expert vyzval, aby je neustále sledovali a nedovolili jim plavat sami do hlubin.
Připomenutí bezpečnosti vody
Základní znalost
Plavejte pouze v místech určených ke koupání.
Snažte se neplavat sami: v případě nebezpečí vám bude moci pomoci přítel nebo zavolat o pomoc.
Neváhejte a požádejte o pomoc lidi v okolí.
Křeč
Pokud máte křeče v nohách, zkuste se zhluboka nadechnout, uvolnit se a volně se ponořit obličejem dolů do vody. Poté pod vodou musíte oběma rukama uchopit holeň zploštělé nohy, silně pokrčit koleno a poté nohu narovnat rukama. To je třeba udělat několikrát, dokud nezadržíte dech.
Pokud křeče pokračují, svírejte svaly prsty, dokud to nebude bolet. Po odeznění křečí změňte styl plavání nebo si chvíli lehněte na záda, rukama si masírujte nohu a poté pomalu plavte ke břehu.
Pokud se udusíte vodou
Nepanikařte, zkuste se k vlně otočit zády. Přitiskněte paže ohnuté v loktech ke spodní části hrudníku a několikrát prudce vydechněte, přičemž si pomozte rukama. Poté vypusťte vodu z nosu a udělejte několik polykacích pohybů. Jakmile se znovu nadechnete, lehněte si na břicho a jděte ke břehu.
Kdybys viděl tonoucího
Hlasitě křičte: „Muž se topí“, zavolejte sanitku a upoutejte pozornost lidí.
Hoďte oběti záchranný prostředek, gumovou hadici nebo nafukovací matraci. Je třeba je hodit co nejblíže tonoucímu.
Pouze pokud jste zkušený plavec, můžete se sami pokusit zachránit tonoucího.
První pomoc
Vyjměte osobu z vody a zkontrolujte její srdeční tep a dýchání. Pokud postižený spolkl vodu a je při vědomí, posaďte ho a nechte ho kašlat. Pokud srdce bije a osoba dýchá, ale je v bezvědomí, měla by být položena na bok.
Pokud nejeví známky života, položte postiženého na záda na tvrdou podložku a okamžitě začněte s kardiopulmonální resuscitací. Pětkrát se nadechněte a vydechněte, poté střídejte 30 stlačení hrudníku a dvě kola umělého dýchání. Měli byste pokračovat, dokud se neobjeví známky života nebo dokud nepřijdou lékaři.
Pohotovostní lékař Oleg Nesterov řekl, jak se správně chovat, aby skutečně pomohl utonulému. Tisková služba ambulance poskytuje podrobný algoritmus:
Poté, co jste byli svědky nehody na vodě, zhodnoťte své schopnosti: schopnost plavat, znalost, jak vytáhnout osobu z vody. Přivolejte na pomoc další osoby, zavolejte záchranáře a záchranku na linku 103, 112.
Pokud máte podezření na zlomeninu krční páteře (střemhlav dolů ze strmého břehu nebo mostu, člunu): při vytahování postiženého z vody se snažte nehýbat hlavou vzhledem k tělu; k tomu můžete použít dostupné prostředky ( dřevěný předmět, nafukovací kruhy, matrace atd.) .
Voda vnikla do dýchacího traktu / oběti při vědomí
Postižený má namodralou barvu kůže, kašle, snaží se dýchat – jeho nádechy a výdechy jsou obtížné. Vhodné jsou všechny metody, které znáte pro odstranění cizích těles z horních cest dýchacích. Jedním z nich je Heimlichův manévr:
– přesuňte se za záda oběti, sepněte její tělo rukama na úrovni mezi pupkem a dolními žeberními oblouky. Jednou rukou uchopte zápěstí druhé ruky, pevně ji držte a provádějte prudké tlaky směrem k páteři, protlačujte břišní stěnu. V tomto okamžiku se zvyšuje tlak v hrudníku a cizí těleso je vzduchem vytlačováno z hltanu.
Pokud se malé dítě dusí, položte ho břichem na koleno, zakloňte mu hlavu mírně dozadu a rytmicky tlačte na horní část zad.
Metody extrakce mohou být jakékoli, hlavní věcí je bojovat až do konce. Můžete klepat na záda, naklánět osobu dopředu, pokud ji dítě obrací hlavou dolů, drží nohy, a klepat na záda. Jakýkoli tlak na hrudník je přijatelný a může situaci zlepšit.
„Selhání dýchání je to nejhorší, co se může člověku stát. Všechny metody jsou dobré k odstranění vody z horních cest dýchacích a k tomu, aby se dusící se osoba mohla poprvé nadechnout. Jakmile se člověk smysluplně nadechne poprvé, na druhý se hned uklidní, pocítí, že se mu uleví, že je zachráněn a vše bude v pořádku,“ upřesňuje lékař na pohotovosti.
Tonutí je často doprovázeno hypotermií, která může být v budoucnu hlavní příčinou ohrožujícího stavu. Pomozte proto postiženému zahřát se: svlékněte mokré oblečení, zaviňte zachraňovaného.
Utonulého muže vytáhli z vody, je v bezvědomí
Zkontrolujte puls: do 10 sekund (počítejte dvakrát od 1 do 10), zkontrolujte přítomnost nebo nepřítomnost pulsace, referenčním bodem je průdušnice, hlavní krční tepny vpravo a vlevo od ní. A současně se podívejte na hrudník a břišní stěnu: přítomnost nebo nepřítomnost dýchacích pohybů.
— Pokud dojde k pulzu a dýchání, uložte osobu v bezvědomí do stabilní polohy na boku. To se provádí, aby se zabránilo uvíznutí jazyka oběti a zhoršení dýchání.
Pak zavolejte sanitku z mobilního telefonu na číslo 103, 112. Pokud jsou v blízkosti stále očití svědci, požádejte je, aby zavolali záchranku. S největší pravděpodobností to již udělali, ale je lepší se ujistit. A pokračujte ve sledování pulsu a dýchání oběti, dokud se neprobudí nebo dorazí záchranný lékařský tým.
– Pokud není puls nebo dýchání, pokračujte v resuscitaci:
1. Klekněte si na stranu oběti tak, aby se vaše kolena dotýkala jejich paží.
2. Osvoboďte svůj hrudník od oblečení.
3. První způsob, jak správně umístit ruce: najděte místo, kde se setkávají dolní žeberní oblouky a zářez v krku (jugulární jamku) a rozdělte vzdálenost mezi nimi na polovinu – dolní polovina hrudní kosti je pracovní oblastí pro komprese hrudníku.
Druhý způsob, jak správně umístit ruce: Najděte horní bod hrudní kosti – zářez v krku (jugulární jamka) – a jděte dolů, dokud tvrdá část kosti neskončí a měkká část nebude definována – to bude spodní část bod hrudní kosti. Vzdálenost mezi nimi rozdělte na polovinu – spodní polovina hrudní kosti je pracovní oblastí pro stlačování hrudníku.
4. Základny dlaní obou rukou, které se navzájem překrývají, by měly být umístěny podél spodní poloviny hrudní kosti. Paže jsou maximálně nataženy v loketních kloubech.
5. Nepřímá srdeční masáž – 30 tlaků za sebou: počítejte třikrát od 1 do 10, rychlost – dva tlaky za 1 vteřinu (počítejte – jeden, dva. ). Celková doba série 30 kompresí je 15 sekund. Hloubka – 5-6 cm.
Zajistěte postiženému pasivní dýchání: pod horní část zad položte polštář – tím se zakloní hlava dozadu, uvolní se dýchací cesty a vzduch bude volně proudit do plic a zad. V tomto případě nebude potřeba umělá ventilace z úst do úst, z úst do nosu.
Po 30 stlačeních hrudníku zkontrolujte puls. Pokud v krčních tepnách není pulz, pokračujeme v resuscitaci, pokud se objeví, pozorujeme hrudník a břicho 10 sekund: objeví se dýchací pohyby – člověk dýchá, čili je vše v pořádku. Nedýchá, což znamená, že mu musíte pomoci – proveďte ventilaci z úst do úst pomocí speciální ochranné polyetylenové masky s ventilem nebo tkaninou.
Šetříme, všem dáváme šanci přežít
Modrá barva kůže člověka, vytažená z vody i po 20-30 minutách, naznačuje, že se jeho srdce nezastavilo ihned po ponoření do vody. A proto je pravděpodobnost, že bude zachráněn, vysoká.
„Očité svědky samozřejmě děsí namodralý odstín kůže. “Ach, je mrtvý, nelze ho zachránit,” říkají. Naopak! Díky resuscitačnímu úsilí má vysokou šanci, že bude naživu nebo se stane živým. Při tonutí se může zastavit pouze dýchání, srdce pracuje dál, zatímco kyslíku je v krvi stále dostatek, postupem času je kyslíku méně, proto se mění barva kůže. A zatímco ho záchranáři shromažďovali, potápěli, hledali a zachraňovali, utonulý mohl být ještě naživu. A člověk žije, zatímco srdce se stahuje, plní pumpovací funkci,“ vysvětluje lékař na pohotovosti.
Lékař vyprávěl, jak jednou zachránil dítě, které bylo pod vodou asi 20 minut.
— Několik dospělých a osmiletý chlapec lovili na člunu. V určité chvíli dítě uklouzlo a spadlo do vody. Proud ho stáhl pod bárku, kde se zachytil o kabel. Trvalo asi 20 minut, než se dítě podařilo dostat na povrch. Oběť nedýchala a byla modrá až černá.
Svědci se snažili poskytnout první pomoc. Přijeli jsme rychle, okamžitě jsme zahájili resuscitaci a po několika sériích stlačení hrudníku měl chlapec puls a po nějaké době začal dýchat. Otevřel oči, když jsme ho nesli na nosítkách do auta, kde jsme už všechno mokré svlékli a zahřáli ho oblečením, které sundal jeho otec. A odvezli nás do OKB č. 2 a cestou s námi mluvil. Třetí den byl propuštěn naprosto zdravý – rychle se zotavoval, potěšil rodiče i lékaře.
