Jak vzít sušené bobule citronové trávy?

Plody schizandry, čerstvé i sušené, mají pro naše tělo cenné vlastnosti.

Pro sušení se zralé plody citronové trávy sbírají čerstvé do košíčků. Poté se plody rozsypou v tenké vrstvě a suší se nejprve na slunci nebo ve stínu ve větru a poté se suší v sušičce nebo troubě při teplotě 40 – 55 ° C (plody citronové trávy můžete sušit v sušičkách při teplotě 40 – 55 °C po dobu 6 – 8 ocloc’k).

Sušené plody Schisandry si uchovávají až 0,6 % kyseliny askorbové a schisandrinu, mají kořenitou vůni a hořkosladkou chuť. Trvanlivost surovin je 2 roky.

Z čerstvých a suchých plodů citronové trávy si můžete doma připravit obohacenou šťávu. Čerstvě natrhané plody se omyjí, vymačkají v odšťavňovači a ihned sterilují v malých lahvičkách. Sušené ovoce se vaří 10 minut v uzavřené smaltované nádobě, poté se vyluhuje v termosce (několik hodin), přefiltruje se přes tenkou tkaninu a podle chuti se přidá cukr. Na 1 polévkovou lžíci. vezměte lžíci suchých bobulí a 1 sklenici vody. Jedna čajová lžička této šťávy stačí k tomu, aby čaj získal příjemnou chuť.

Sušené plody citronové trávy se používají v cukrářském průmyslu při výrobě cukrovinek, želé, džemů, sirupů, chuťových extraktů (ve vinařství) a čajových koření. Pro léčebné účely se připravuje odvar ze sušených plodů citronové trávy v poměru 20:200 a vypije se 1 polévková lžíce. lžíce 2-3x denně, teplá.

Prášek ze sušených plodů nebo semen Schisandry se užívá 0,5 g ráno a večer (viz také článek „Semena Schisandry čínské“).

Obsah

Výhody
Zajímavá fakta
Poznámka
Cena sušené citronové trávy a kde ji koupit
Vlastnosti a výhody bobulí Schisandra chinensis
Složení balíčku se sušenými plody schizandry
Jak používat čínskou citronovou trávu
Výsledky po užití plodů schizandry
Recenze Schisandra chinensis na hubnutí

Výhody

1. Sušené plody Schisandra chinensis obsahují: popel – 1.6 %, látky rozpustné ve vodě – 8.7 % hmotnosti, škrob – asi 1 %, vlákninu – 2.65 %. Obsah cukru dosahuje 9.5 %.

2. Suché bobule schizandry zadržují až 0,6 % kyseliny askorbové a schisandrinu.

3. Suché rozmačkané plody citronové trávy lékaři doporučují nemocným lidem s nízkým krevním tlakem a také těm, kteří prodělali vážná onemocnění.

READ

Jak sklízet a skladovat zimní česnek?

4. Odvar ze sušených plodů citronové trávy se doporučuje při diabetes mellitus, zhoršeném vidění (zejména nektalopii) a vegetativně-vaskulární dystonii hypotonického typu.

Přečtěte si více o léčivých vlastnostech plodů Schisandry v článku „Schisandra čínská“ (část „Výhody“).

1. Použití citronové trávy jako silného tonika a stimulantu by mělo být prováděno pouze s předběžným lékařským vyšetřením a lékařským dohledem.

2. Jako vedlejší účinky při použití citronové trávy jsou uvedeny: alergické reakce (při předávkování je možný i Quinckeho edém); tachykardie; poruchy spánku; zvýšená sekrece žaludku; bolest hlavy; zvýšený krevní tlak.

3. V tomto ohledu jsou přípravky obsahující Schisandru kontraindikovány pro následující faktory: srdeční dysfunkce; arteriální hypertenze; organická onemocnění kardiovaskulárního systému; zvýšená excitabilita; epilepsie; zvýšený intrakraniální tlak; poruchy spánku (nespavost); nadměrné vzrušení; akutní infekční onemocnění; chronická onemocnění jater; přecitlivělost na složky léčiva; během těhotenství (stimuluje porod!); během laktace; s vegetativně-vaskulární dystonií hypertenzního typu; arachnoiditida; s arachnoencefalitidou.

4. Pozor! Přípravky Schisandra jsou kontraindikovány pro děti do 12 let!

5. Abyste se vyhnuli špatnému spánku, nedoporučuje se odpoledne užívat alkoholovou tinkturu z citronové trávy. Pokud se objeví nežádoucí účinky, je nutné lék vysadit.

Zajímavá fakta

Lovcům z Dálného východu nanai hrst sušených plodů citronové trávy okamžitě pomohla zmírnit únavu a zbystřila zrak a umožnila jim několik dní pronásledovat zvíře se skrovnou potravou. Během Velké vlastenecké války sušenou citronovou trávu s úspěchem používali sovětští piloti při nočních letech.

Poznámka

Pozornost! Účinné látky Schisandry jsou fyziologickým antagonistou hypnotik a léků, které tlumí centrální nervový systém (včetně barbiturátů, trankvilizérů, antiepileptik, sedativ, antipsychotik). Zvyšují účinek psychostimulancií a analeptik (včetně kofeinu, kafru, fenaminu).

Autor: Alla Fedorčenko
Praktikující endokrinolog-nutriční specialista pro zdraví a mládí, diabetes, štítná žláza, obezita, hubnutí a harmonie.

Recenze citronové trávy čínské – přírodního bylinného přípravku na hubnutí: charakteristické vlastnosti, vlastnosti a výhody, složení, způsob použití a recenze.

Schisandra chinensis neboli schizandra je léčivá rostlina známá v čínské medicíně již několik staletí. Pro hubnutí se sbírají její plody – jasně červené bobule, suší se a používají se na nálevy nebo ve formě prášku. Každé z připravovaných „jídel“ obsahuje hodně vitamínu C, beta-karotenu, pektinu a minerálních látek, proto působí na spalování tuků, naplňuje energií, tonizuje a kromě léčby některých nemocí a snižování hmotnosti dokáže zvýšit potenci a zvýšení libida. Absolutně bezpečné.

READ

Jak se oves opyluje?

Kvetoucí rostlina roste na území Ruska na územích Primorsky a Khabarovsk, v oblasti Amur a na Sachalin (ne vyšší než 51° severní šířky). Zahradníci rostou i na Ukrajině ve střední a jižní části.

Cena sušené citronové trávy a kde ji koupit

Informační a vzdělávací zdroj TutKnow.ru nic neprodává, takže nám nepište s dotazy ohledně nákupu zboží. Sušené bobule této rostliny najdete v bazarech a lékárnách. Budou tam za přijatelnou cenu. Zpravidla, pokud nerostou ve vašem regionu, jsou přivezeny z Číny. Čínské schizandry se není třeba bát – je to její domovina a roste tam „na plné obrátky“. Pokud si chcete koupit citronovou trávu čínskou v internetovém obchodě s doručením domů, postupujte podle obrázku níže. Cena je tam předražená, ale kdo si to může dovolit, ať si to koupí a neboj se.

Pokud jste již vyzkoušeli diety a způsoby hubnutí pomocí bobulí citronové trávy, napište své recenze, tipy a recepty na hubnutí na web – bude to pro lidi velmi užitečné!

Cena jednoho balení Schisandra chinensis (100 g):

v Rusku – od 990 rublů
na Ukrajině – od 349 UAH.
v Kazachstánu – 4890 tenge
v Bělorusku – 290 000 běloruských rublů.

Vlastnosti a výhody bobulí Schisandra chinensis

Téma hubnutí je v dnešní době velmi aktuální. Používá se mnoho léků s chemikáliemi, ale mimochodem jsou účinné a kromě spalování tukových zásob také poškozují tělo. Přírodní látky, jako je guarana, zelená káva, plody kustovnice čínské a citronová tráva čínská, obsahují mnoho látek přirozeně prospěšných každému tělu a není třeba nic víc vymýšlet. Stačí si nastavit požadované dávkování a prosím: léčit se, zhubnout, relaxovat, nebo naopak – doplnit energii a nabudit se.

Schisandra čínská je plná antioxidantů, které zpomalují přirozený proces stárnutí. Malá dávka sušených bobulí této rostliny, doslova 10 g, stačí k doplnění denního složení vitamínu C. To také podpoří imunitní funkce člověka a je dobré jako profylaktický prostředek při akutních respiračních infekcích a akutních respiračních virových infekcích.

Pokud se dotkneme konkrétně tématu hubnutí, tak se Schisandrou chinensis to zvládnete postupně, bez namáhání se v posilovně, bez „držení“ přísných diet, s normálním denním režimem. Výsledek bude stále tam – bobule citronové trávy mají účinek na spalování tuků a zlepšují metabolismus sacharidů. Kromě toho také rozkládají tukové buňky, které přicházejí s jídlem, a ty, které jsou již uloženy na vnitřních orgánech a pod kůží.

READ

Jaký je užitečný hmyz?

Schizandra je také výborným prostředkem pro péči o pleť a vlasy. Obsahuje hodně betakarotenu, vitaminy E a P, pektiny, éterické oleje.

Pokud s citronovou trávou začnete hubnout a zároveň dodržujete dietu, pak pocit lehkosti není vše, co vám tato bobule může poskytnout. Nárůst síly a elánu (nefunguje to o nic hůř než káva), větší emocionalita, zlepšení mentálních a fyzických schopností a konečně zlepšení sexuálních funkcí – to je dobrý „bonus navíc“.

Jak ukázal výzkum a praxe čínských lékařů, bobule schizandry čínské jsou zdravotně nezávadné, zachovávají si všechny léčivé látky při sušení nebo „přeměně“ na prášek, extrakt, při přípravě tinktury apod. Nápoj s těmito plody má příjemná nakyslá a osvěžující, povzbuzující chuť a bez zápachu.

Kontraindikace pro produkt na hubnutí „Čínská citronová tráva“ zahrnují individuální intoleranci, arteriální hypertenzi a epilepsii.

Složení balíčku se sušenými plody schizandry

Na balení s lékem na hubnutí, který mimochodem není doplněk stravy, je informace, že obsahuje pouze sušené bobule Schisandra chinensis. Pokud je produkt sestaven v Číně, pak jazykem psaní budou „hieroglyfy“.

Stejně jako suché čajové lístky lze skladovat poměrně dlouho a nevyžadují konzervační látky, sušené plody schizandry si dokonale zachovají všechny své kvality bez chemických přísad. Pokud je tedy na obalu uvedeno „Chinese Lemongrass“ a nic jiného, tzn. žádné jiné užitkové rostliny, pak s největší pravděpodobností tomu tak je.

Jak používat čínskou citronovou trávu

Pokud se vám podařilo získat čerstvé plody citronové trávy, pak se zmrazí, uvaří do želé, zavařenin, sirupů, šťáva se vymačká a sterilizuje a poté se uloží na tmavé místo.

Návod na použití sušených bobulí Schisandra chinensis je následující: uvařte je do čaje, rozdrťte na prášek, připravte tinktury a jednoduše jimi posypte pokrm. Suché ovoce je zvláště dobré pro hubnutí, udržení imunity a léčbu některých onemocnění (například ledvin nebo kůže).

Pro tónování připravte infuzi a užívejte ji několik minut před jídlem, až 4krát denně. Recept je jednoduchý: lžíce ovoce ve sklenici vroucí vody, vařit, nechat 2 hodiny.

Tinktura s Schisandra chinensis v alkoholu je silný stimulant a tonikum, nepoužívá se ve velkém množství. Recept: Do sušeného ovoce nalijte 70procentní alkohol, poměr je jedna ku třem. Trvají na tom jeden den. Návod k použití: kapky (20-30) s vodou, až 3x denně mezi jídly.

READ

Jak zabránit tomu, aby rajče vyrostlo do výšky?

Výsledky po užití plodů schizandry

Za prvé, použití Schisandry chinensis pro hubnutí je účinné v každém případě. Při dodržování diety a návštěvy posilovny je výsledek maximálně efektivní – až 8 kg za měsíc. Bez toho pravděpodobně za měsíc zhubnete o jeden kilogram navíc.

Za druhé, zlepšujte svou pohodu téměř okamžitě tím, že zvýšíte odolnost vůči nemocem (imunitu), zlepšíte krevní oběh a trávení.

Za třetí, vylepšete svůj vzhled za pár týdnů.

Za čtvrté, užíváním citronové trávy se stanete atraktivnější a zlepšíte své sexuální funkce.

Recenze Schisandra chinensis na hubnutí

Mezi ostatními přípravky na hubnutí se schizandra řadí nejen ve výsledcích. Často se píší recenze s recepty a návody k použití, je tam spousta rad, občas i ironie. Obecně platí, že čínská citronová tráva shromáždila jak pozitivní recenze od mužů a žen, tak i negativní, ale ne ve velkém množství. Tak…

Semyon, 24 let

Chtěla jsem být atraktivnější a štíhlejší. Začal jsem chodit do posilovny, ale neztratil jsem váhu, kterou jsem chtěl. Pak jsem si koupil bylinný lék – citronovou trávu čínskou. Jednoduše jsem do nápojů přidával bobule namleté v mlýnku na kávu a chodil jsem párkrát týdně do posilovny. Tehdy jsem znatelně vyschl a svaly začaly vystupovat.

Maria, 28 let

Hodně jsem četl o prostředcích na udržení tónu, udržení štíhlé postavy, zlepšení pohody a ze všeho nejvíc se mi líbila schizandra. Ráno si ho přidávám do čaje nebo džusu a večer ho vypiji jen ve vodě. Cítím se skvěle, nemám chuť mlsat, můj vzhled (i když držím dietu) je v pořádku.

Věra, 33 let

Opravdu jsem věřil doporučení mého přítele o citronové trávě na hubnutí a koupil jsem si ji. Právě jsem začal žvýkat, když chci jíst nebo před jídlem, abych snížil chuť k jídlu nebo spaloval tuky. Dlouho jsem se trápil. Pak začala připravovat tinktury a užívat ji před jídlem. Ale nemohl jsem zhubnout alespoň 8 kg za měsíc, jak bylo inzerováno, ale zhubl jsem téměř 2,5 kg.