Jak ředit jedlový olej?

Léčivé vlastnosti jedlového oleje jsou jedinečné. Výzkumník Dálného východu V.K. Arsenyev doporučil cestujícím, kteří strávili noc v lese, aby si vyrobili postel z jedlových nohou, které předtím rozdrtily. Fytoncidy uvolněné během tohoto procesu chránily před nachlazením a zlepšovaly zdraví. Oblíbeným lékem tygra ussurijského, jak poznamenávají lovci, je kůra jedle bělokoré. A medvěd ležící v doupěti si plní žaludek jehličím a jedlovými šiškami.
Vysoké hodnocení jehličnatých „lékařů“ dal ruský vědec akademik P.S. Pallas ve svém díle „Popis rostlin ruského státu“ (1785): „Mladé vrcholky borovic, jedle a cedru sbírané na koncích větví chválí všichni naši průmyslníci a námořníci na Sibiři jako nejlepší prostředek proti skorbutiku a balzamiku a v lékařské vědě představuje skvělý lék na kurděje. Velké množství takových tipů se z ruského státu vyváží do zahraničních lékáren.“

Z čeho se získává olej?
Jejich jehličnaté větve, častěji nazývané jedlové nohy. Jsou umístěny ve speciálních nádobách s rostlinami pro sklizeň jedle tajgy a ošetřeny vodní párou. Při výrobě jedlových (esenciálních), smrkových a borovicových olejů vzniká vedlejší produkt – jedlová (florentská) voda.

Jedlový olej pomáhá při mnoha nemocech. Jaká je jeho síla?
Přítomnost látek, které zvyšují propustnost živou tkání v oleji, podporuje hluboké pronikání fytoncidů a dalších biologicky aktivních látek (BAS) do těla, které zlepšují metabolismus v oblasti bolestivého ložiska zvýšením průtoku krve. Vědci z vladivostockého lékařského institutu zjistili, že olej se nerozkládá v gastrointestinálním traktu, ale proniká do krve a hromadí se v bolestivých oblastech těla. A jen dva dny po požití je olej z těla odstraněn. S ohledem na to je nutné nepřetěžovat tělo olejem, nedovolit mu zvýšit tepovou frekvenci!

Může užívání oleje způsobit alergické komplikace?
Ano. U malé části lidí je to možné. Je snadné zkontrolovat vaši predispozici k alergiím: naneste 10-15 kapek oleje na hřbet ruky, hrudník nebo nohu a vetřete. Pokud se druhý den na těle neobjeví žádné červené skvrny, pak může začít léčba.

Jaký by měl být kvalitní olej?
Bezbarvý nebo mírně nažloutlý. Je snadné sami zkontrolovat kvalitu: stačí kápnout trochu oleje na list čistého papíru a počkat, až zaschne. Pokud skvrna na plechu není vidět nebo jsou její obrysy sotva patrné, znamená to, že olej je čistý, vysoce kvalitní a vhodný pro vnější i vnitřní použití.

Jak správně skladovat olej?
Jedle a další silice jehličnanů jsou zničeny slunečním zářením a oxidovány vzdušným kyslíkem. Proto se skladují na tmavém a chladném místě, přičemž nádoby, kde je hlavní zásoba uložena, otevírají co nejméně.
Pro každodenní použití je vhodné mít malou lahvičku s dávkovačem kapátka. To vám umožní používat léčivý přípravek šetrně. Trvanlivost jedlového oleje je 2 roky.

Jaké je dávkování pro ošetření jedlovým olejem?
Při externím použití používejte zdravý rozum. Pozornost! Lidem s citlivou pokožkou, stejně jako při ošetřování sliznic a jiných zranitelných míst pokožky, se doporučuje jedle smíchat s jinými oleji – slunečnicovým, rakytníkovým, cedrovým a dalšími.
Maximální denní dávka při perorálním podání by neměla překročit 30 kapek, přičemž se berou v úvahu 3 denní dávky po 10 kapkách. Měkký pastový olej (kvalitní) byste měli začít užívat 3 kapkami najednou, tzn. od 1 kapek denně. Přidáním jedné kapky každý druhý den do každé dávky můžete určit svou individuální dávku. Chcete-li to provést, musíte spočítat počet tepů v klidném stavu před užitím 9 minuty a 1-2,5 hodiny po vnitřním užití oleje. Pokud odchylka v tepové frekvenci překročí 3 tepů, pak by měla být dávka snížena o 10 kapku a zbývající počet kapek by měl být považován za maximální přípustnou individuální dávku.
Pozornost! Jednorázové perorální podání více než 10 kapek je nepraktické!

READ
Jak se jmenuje petrklíč se 7 písmeny?

Kdy je nejlepší užívat olej vnitřně?
Podle doporučení lékařů se za optimální pro vnitřní užívání oleje považuje následující denní doba:
*ráno od 7:00 do 9:00
* v době oběda od 12:00 do 13:00
*ve večerních hodinách od 18-00 do 20-00 hodin

Jaká je pediatrická dávka?
Otázka je velmi důležitá, takže z bezpečnostních důvodů je lepší konzultovat se svým lékařem. Začněte s mikrodávkami – nemůžete udělat chybu.
Dříve na Rusi, když měly děti černý kašel, dávali jim do úst šťávu vymačkanou z mladých jehličí jedle (světlé barvy) a dávali jim pít nálev z jehličí. V dnešní době stačí dítěti jedna kapka oleje, ale u dětí nad 3 roky jsou možné kapky dvě.

Jaké jsou léčivé vlastnosti jedlového oleje?
Olej a přípravky z něj vyrobené mají analgetické, antiseptické, regenerační, protizánětlivé a antialergické účinky.

Na jaké nemoci se olej používá?
Na bolesti zubů, ucpaný nos, černý kašel, herpes, bolest v krku, osteochondrózu, polyartrózu, revmatismus, dnu a další.
Jedlová voda obsahuje také silice, fytoncidy a cenné minerály, což z ní činí cenný lék, zejména při léčbě gastrointestinálních onemocnění. Jsou známy případy vyléčení prostatitidy s komplexní léčbou jedlovým olejem a vodou: voda na čištění klystýrů, olej na tření.

Zdraví • Aromaterapie 26.01.2016

Milí čtenáři, hodně jsme si s vámi povídali o různých éterických olejích, jejichž vlastnosti umožňují jejich využití jak pro krásu, tak pro zdraví. Dnes vám chci představit další báječný produkt – jedlovou silici, nebo prostě jedlový olej. Miluji ho. A teď, když je epidemie chřipky a virových onemocnění, myslím, že je pro nás všechny velmi užitečné se k tomu znovu obrátit. Určitě ho také znáte. Rozsah jeho použití je velmi široký. Dnes si povíme o léčivých vlastnostech jedlového oleje, o tom, jak jej používat pro zdraví a pro zachování naší krásy.

Jedlový olej je z hlediska ekologie nejčistším produktem, protože jedle, ze šišek a mladých větví, z nichž je tento olej vyroben, může růst pouze od průmyslových podniků a silnic, které znečišťují ovzduší. Koneckonců, i když si domů dáme čerstvé větve jedle, udělají vzduch téměř sterilní. Vědci to dokázali.

Jedlový olej obsahuje vitamíny C, E, karotenoidy, třísloviny, organické kyseliny, silice, fytoncidy a komplexní organické sloučeniny, které činí tento esenciální olej skutečně jedinečným. Velmi příjemná je i jemná vůně jedlového oleje.

Obsah

  1. Jedlový olej. Léčivé vlastnosti
  2. Jedlový olej. aplikace
  3. Jedlový olej na obličej
  4. Jedlový olej pro problematickou a aknózní pleť obličeje
  5. Jedlový olej pro mastnou pleť
  6. Jedlový olej pro stárnoucí pleť
  7. Jedlový olej na vlasy
  8. Masky s jedlovým olejem pro mastné vlasy
  9. Masky s jedlovým olejem, které posilují vlasy
  10. Masky proti lupům s jedlovým olejem
  11. Ošetření jedlovým olejem
  12. Léčba kožních onemocnění jedlovým olejem
  13. Léčba nachlazení jedlovým olejem. Inhalace s jedlovým olejem
  14. Jedlový olej na bolesti svalů a kloubů
  15. Jedlové koupele pro nervový systém
  16. Jedlový olej pro ošetření dásní a zmírnění bolesti zubů
  17. Jedlový olej. Instrukce
  18. Jedlový olej. Kontraindikace
  19. Mohou jedlový olej používat děti?
READ
Jak správně zmrazit jablka?

Jedlový olej. Léčivé vlastnosti

Vlastnosti jedlového oleje působí preventivně i léčebně u řady nemocí, je výborným analgetickým, tonizujícím, protizánětlivým a baktericidním prostředkem přírodního původu. Podívejme se na hlavní léčivé vlastnosti jedlového oleje, který

  • posiluje imunitní systém;
  • zlepšuje výkon;
  • aktivně bojuje proti virům a bakteriím;
  • snižuje bolesti kloubů a svalů;
  • zlepšuje metabolismus v těle;
  • pomáhá při infekčních kožních onemocněních;
  • tónuje pokožku;
  • vyhlazuje vrásky;
  • zmírňuje otoky;
  • posiluje vlasy.

Jedlový olej. aplikace

Nejčastěji se jedlový olej používá k vnějšímu použití, k dezinfekci a aromatizaci prostor, jeho aroma a dezinfekční vlastnosti umožňují použití tohoto oleje v saunách a koupelích. Do koupele se přidává jedlový olej, který napomáhá k relaxaci, podporuje zdravý spánek a má skvělé účinky na pokožku. Masážní terapeuti často přidávají jedlový olej do masážního krému nebo balzámu, aby zvýšili účinek masáže, zmírnili bolest a uvolnili svaly.

V lidovém léčitelství se doporučuje užívat nejen zevně, ale i vnitřně k léčbě mnoha nemocí. Jedlový olej se někdy používá v čisté formě, častěji ředěný s jinými oleji, stejně jako ve formě inhalací a koupelí. Jedlový esenciální olej se používá pro:

  • infekční onemocnění dýchacích cest;
  • rýma, sinusitida;
  • respirační virové infekce;
  • bronchiální astma;
  • artróza;
  • osteochondróza;
  • myositida;
  • neuralgie;
  • popáleniny;
  • otlaky;
  • modřiny;
  • mozoly;
  • kuří oka;
  • hnisavé rány;
  • herpes;
  • omrzlina;
  • varí;
  • ekzém;
  • psoriáza;
  • nespavost;
  • poruchy nervového systému;
  • zubů.

Jak vidíte, seznam nemocí, na které se jedlový olej používá, je poměrně rozsáhlý. Jedlový olej je také široce používán v kosmetologii, aby se zbavil různých problémů pokožky obličeje a vlasů.

Jedlový olej na obličej

Všichni se snažíme prodloužit si mládí, neleníme a pravidelně vyrábíme masky na obličej a krk, stačí ke svým obvyklým maskám přidat i masky, které obsahují úžasný jedlový olej a výsledek vás určitě potěší.

Jedlový olej pro problematickou a aknózní pleť obličeje

Vzhledem k tomu, že jedlový olej má antiseptické a hojivé vlastnosti, doporučuje se používat na problematickou a aknózní pleť. Olej lze aplikovat na pupínky a černé tečky bodově, v tomto případě zanícená místa rychle vysuší, odstraní se zarudnutí a pleť se vyčistí. Vždy se mi líbí bodová aplikace tohoto oleje.

Jedlový olej by se ve své čisté formě neměl nanášet na velký povrch pokožky obličeje, může to vést k vysušení pokožky, proto se nejčastěji doporučuje používat jej ve směsi s jinými oleji a různými složkami přírodního původu .

Je důležité, aby se: Před použitím jedlového oleje jej nezapomeňte otestovat. Zkontrolujte, zda na něj nejste alergičtí. K tomu si ho můžete přiložit na zápěstí nebo loket a po půl hodině se podívat, zda je vše v pořádku a zda nedošlo k zarudnutí. Pokud je vše v pořádku, můžete jej použít.

Jedlový olej pro mastnou pleť

Vlastnost jedlového oleje vysušovat pokožku našla uplatnění v péči o mastnou pleť obličeje, dobře pleť čistí a stahuje póry. Pro snížení vylučování kožního mazu si připravte směs lžíce lněného oleje nebo oleje z hroznových semínek a několika kapek jedlového oleje. Naneste tuto olejovou směs na obličej, přikryjte ubrouskem a půl hodiny klidně ležte. Poté odstraňte zbývající olej vlhkým vatovým tamponem.

Tento postup udělejte večer a ráno si čistý obličej otřete kostkami ledu, které si připravíte z 1/2 šálku destilované vody a pár kapek jedlového oleje. To dodá pokožce obličeje tón a svěžest. Stačí 1-2 kapky jedlového oleje v půl sklenici vody.

READ
Jak sója ovlivňuje slinivku břišní?

Při použití domácích masek přidejte do jejich složení 2 kapky jedlového oleje, 1-2 kapky můžete přidat i do krému, který používáte. To vám pomůže zbavit se přebytečné mastné pokožky, zlepšit vaši pleť, zmírnit otoky a zvýšit pružnost pokožky.

Jedlový olej pro stárnoucí pleť

Jedlový esenciální olej napíná a dokonale tonizuje pokožku, což je patrné doslova po několika procedurách. Ochablá stárnoucí pleť se stává pružnější, mladistvější a pevnější a jemné vrásky se postupně vyhlazují.

Pro stárnoucí pleť přidejte 2 kapky jedlového oleje do broskvového nebo meruňkového oleje a směs používejte jako masku dvakrát týdně. Pokud používáte krém proti vráskám, přidejte do něj kapku jedlového oleje pro posílení účinku proti stárnutí.

Jedlový olej na vlasy

Není žádným tajemstvím, že vlasy vyžadují neméně péči než pokožka obličeje a trvalá, barvení, vnější a některé vnitřní faktory je oslabují, vlasy vysychají, vypadávají, štěpí se a objevují se lupy. To vše ovlivňuje vzhled vlasů, potažmo náš vzhled.

Jedlový olej je vynikající produkt péče o vlasy, můžete použít tradiční vlasové přípravky přidáním 2 kapek jedlového oleje nebo použít recepty, které vám zde dám.

Masky s jedlovým olejem pro mastné vlasy

  • Zřeďte 2 polévkové lžíce hořčičného prášku teplou vodou, důkladně rozetřete, aby nebyly žádné hrudky a získáte homogenní pastu. Přidejte do něj 2 kapky jedlového oleje, promíchejte a naneste na vlhké, čisté vlasy, začněte od kořínků. Po 10 minutách opláchněte vlasy teplou vodou.
  • Rozklepněte slepičí vejce, přidejte 2 lžičky vodky nebo koňaku a 2 kapky jedlového oleje. Naneste masku ke kořínkům vlasů po dobu 10-15 minut, po tuto dobu si zakryjte hlavu a poté masku opláchněte teplou vodou.

Masky s jedlovým olejem, které posilují vlasy

  • Z cibule vymačkejte dvě lžíce šťávy, smíchejte se lžičkou medu a dvěma kapkami jedlového oleje. Naneste masku na vlasy a zakryjte si hlavu. Po 30 minutách opláchněte vlasy teplou vodou a šamponem. Med by měl být tekutý, ale pokud zkrystalizoval, zahřívá se ve vodní lázni do tekutého stavu.
  • Pro suché vlasy Jako základní olej pro masku vezměte ricinový nebo lopuchový olej, stačí dvě polévkové lžíce. Přidejte 3 kapky čerstvě vymačkané citronové šťávy a 2 kapky jedlového oleje. Masku rozetřete po celé délce vlasů a nechte hodinu působit, poté si vlasy umyjte. Tato maska ​​nejen posílí vaše vlasy, ale také pomůže zbavit se lupů.
  • Pro posílení mastných vlasů vytvořte masku ze dvou polévkových lžic mandlového oleje a dvou kapek jedlového esenciálního oleje. Naneste masku na vlasy po dobu 30 minut, poté opláchněte

Masky proti lupům s jedlovým olejem

  • Proti lupům pomohou masky s kosmetickým jílem, zelený nebo modrý jíl můžete vzít v prášku, prodávají se volně v lékárnách. Zřeďte lžíci hlíny na hustou zakysanou smetanu, přidejte vaječný žloutek a 2 kapky jedlového oleje, vše promíchejte a naneste na kořeny vlasů.
  • Listy podbělu smíchejte s kopřivou ve stejném množství, lžíci směsi spařte vroucí vodou a nechte alespoň hodinu odležet. Přidejte 2 kapky jedlového oleje do půl sklenice nálevu a aplikujte teplé na vlasy, vetřete do kořínků.

Ošetření jedlovým olejem

Léčba kožních onemocnění jedlovým olejem

Na kožní onemocnění jako jsou mokvavé ekzémy, trofické vředy, hnisající rány a další si připravte mast z vepřového vnitřního sádla a jedlového oleje v poměru tři ku jedné. Mast se aplikuje pod obvaz, vše je pokryto voskovým papírem nahoře a zajištěno. Tento obklad lze uchovávat 15 – 20 minut a měnit jej třikrát denně. Průběh léčby je dva týdny, v případě potřeby lze opakovat po 10 dnech.

READ
Jak zachovat výhody rakytníku?

Při kožních onemocněních můžete použít čistý jedlový olej bez přísad, namočte do něj gázový tampon a nanášejte jej přímo na postiženou oblast pokožky po dobu 20 minut několikrát denně.

Léčba nachlazení jedlovým olejem. Inhalace s jedlovým olejem

  • Při rýmě, kašli a bronchitidě lékaři často doporučují inhalaci horké páry, účinek lze umocnit inhalací jedlového oleje, přidáním 5 kapek do nádoby s horkou vodou a přikrytém velkým froté ručníkem dýcháme. Nezapomeňte však, že tepelné procedury nelze provádět při zvýšené tělesné teplotě, to platí pro inhalace, koupel a návštěvu parní lázně.
  • Pokud půjdete do lázní, vezměte si s sebou lahvičku jedlového oleje, kápněte z něj pár kapek do naběračky vody pro páru nebo do misky s vodou na napařování koštěte. Tento postup je velmi užitečný pro prevenci nachlazení a během vypuknutí chřipky.
  • Při nachlazení je velmi užitečné na noc potřít nohy rozehřátým jedlovým olejem a navléknout navrch bavlněné ponožky. Místo hořčičné náplasti potřete hrudník teplým olejem, poté se nezapomeňte teple zabalit.
  • Pokud máte rýmu, můžete si do nosu kápnout jednu kapku jedlového oleje a pokud je sliznice příliš citlivá, pak je třeba kapku jedlového oleje smíchat se dvěma kapkami olejového roztoku vitamínu A.
  • Při ucpaném nosu naneste 2 kapky jedlového oleje a 4 kapky eukalyptového oleje na kousek bavlněné nebo lněné látky a několik minut vdechujte páru.
  • Doma můžete aromalampou s pár kapkami jedlového oleje dezinfikovat vzduch, usnadnit dýchání, zároveň relaxovat a zlepšit náladu.
  • Při zvýšených teplotách, abyste snížili horkost, zřeďte 3-4 kapky jedlového oleje v 1/2 litru převařené vody o pokojové teplotě a aplikujte na pacientovo čelo a lýtkové svaly po dobu několika minut.

Jedlový olej na bolesti svalů a kloubů

Jedlový olej lze použít při bolestech kloubů, svalů a páteře, tlumí bolest, zlepšuje krevní oběh a zmírňuje celkový stav. Lehce zahřejte přibližně 5-6 kapek oleje v dlaních a vmasírujte do bolestivého místa, jemně a bez násilí. Proveďte alespoň deset těchto tření denně, abyste pocítili úlevu.

Jedlové koupele pro nervový systém

Jedlové koupele jsou prospěšné pro nervovou soustavu, před použitím přidejte 10 kapek jedlového oleje do teplé koupele a 10-15 minut ležte. Takové koupele pomáhají uvolnit svaly, uklidňují a usnadňují usínání, proto by se měly užívat krátce před spaním.

Jedlový olej pro ošetření dásní a zmírnění bolesti zubů

Léčba bolesti zubů by měla být prováděna výhradně v ordinaci zubního lékaře, ale existují situace, kdy zub začne v noci silně bolet a zbavuje vás spánku a odpočinku. V tomto případě můžete použít jedlový olej tak, že navlhčíte malý kousek vaty nebo obvazu a přiložíte na bolavý zub na 10 minut.

Při onemocnění dásní může pomoci i jedlový olej, na bolavou dáseň je třeba přikládat malé tampony namočené v oleji na 5-10 minut.

Pamatuji si, jak moje maminka pracovala v sýrárně a vždy musela hodnotit kvalitu sýra. A často měla problémy s dásněmi. A vše se muselo rychle ošetřit – profese to vyžadovala. A byl to jedlový olej, který jí tehdy vždy pomohl. Tampony s jedlovým olejem vše rychle pomohly vyléčit.

READ
Jak připravit hlízy canna k výsadbě?

Navrhuji sledovat video o prospěšných a léčivých vlastnostech jedlového oleje, jeho použití pro zdraví a krásu.

Jedlový olej. Instrukce

Předkládám vám, vážení čtenáři, oficiální pokyny, které jsou připojeny k farmaceutickému přípravku s názvem „Jedlový esenciální olej“

Farmakoterapeutická skupina:
místní dráždidlo rostlinného původu.

Farmakologické vlastnosti
Jedlový olej má při zevní aplikaci protizánětlivý analgetický a lokálně dráždivý účinek.

Indikace pro použití
Jako lokální anestetikum u dospělých pro bolesti způsobené onemocněním nervového systému (radikulitida, neuritida, plexitida, neuralgie), onemocnění pohybového aparátu (artralgie, artritida, myositida, burzitida atd.) během exacerbací a pro prevenci exacerbací .
Ve sportovní medicíně jako zahřívací masážní prostředek při podvrtnutí šlach a svalů.

Kontraindikace
Akutní infekční onemocnění, nádory periferního nervového systému, kožní onemocnění (dermatitida bakteriální, plísňové a virové etiologie atd.), Porušení celistvosti kůže, těhotenství, kojení.

Dávkování a podávání
Jedlový olej se aplikuje na pokožku v oblasti bolesti a vtírá se lehkými krouživými pohyby po dobu 2-3 minut. Poté přiložte papír na obklady a přikryjte na několik hodin teplou vlněnou látkou, nejlépe přes noc. Terapeutický účinek lze zvýšit, pokud se před aplikací léku použije suché teplo.

Jedlový olej se používá denně po dobu 2-10 dnů. Průběh léčby se opakuje po 1-2 týdnech

Nežádoucí účinek
V ojedinělých případech jsou možné lokální alergické reakce ve formě mírného zarudnutí kůže.

Zvláštní instrukce
Zabraňte kontaktu s oční sliznicí. Lék by se neměl používat na poškozenou kůži (odřeniny, rány atd.).

Jedlový olej. Kontraindikace

Kromě kontraindikací uvedených v pokynech bych rád dodal, že během léčby jedlovým olejem se doporučuje zdržet se pití alkoholu. Je to dáno tím, že jedlový olej má silný čistící prostředek, který z těla odstraní vše nepotřebné a alkohol tomu bude překážet a kúra nebude mít požadovaný účinek.

Mohou jedlový olej používat děti?

Jedlový olej se používá i při léčbě dětí, ale absolutní kontraindikací je individuální nesnášenlivost a věk do jednoho roku. Děti do tří let mohou používat jedlový olej, ale pouze po konzultaci s pediatrem. Větším dětem je potřeba udělat kožní test, psala jsem o tom už mnohokrát, je potřeba kůži na zápěstí namazat olejem a po hodině zjistit, jestli je nějaká reakce.

Koupele s jedlovým olejem by se neměly používat pro děti do tří let, čistý, neředěný jedlový olej by se neměl nanášet na pokožku dítěte jakéhokoli věku.

A pro duši vás zvu k poslechu skladby GIOVANNI MARRADI – Jen pro vás To je hudba italského skladatele a klavíristy, aranžéra, pedagoga Giovanniho Marradiho. Dejte si pamlsek. Hudbu tohoto pianisty můžete poslouchat kdykoli během dne. Ráno dodá pozitivitu a večer vymaže nahromaděnou negativitu a únavu, pomůže vám odpočívat a relaxovat. Toto je skutečně cesta k sobě a ke své lepší polovičce.

Přeji všem zdraví, harmonii, teplo v jejich rodinách. Používejte jednoduché, cenově dostupné prostředky k udržení zdraví a krásy.

V hudbě sněhu slyš své štěstí. Šťastný nový rok, moji milí čtenáři!

V hudbě sněhu slyš své štěstí. Šťastný nový rok, moji milí čtenáři!

Vitamín E – vitamín mládí

Vitamín E – vitamín mládí

Kreativní s pozitivitou - nápady na dárky pro Nový rok

Kreativní s pozitivitou – nápady na dárky pro Nový rok

Jak udělat obklad na ucho?

Jak udělat obklad na ucho?

Včelí plot - jedinečný produkt

Včelí oplocení je unikátní produkt

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: