Petržel posílí zdraví a vrátí mladistvost pokožce obličeje. Petrželové masky
Obvykle odborníci na výživu pro zlepšení zdraví se doporučuje jíst více zeleniny, ale ne každý ví, která tráva je užitečnější nakrájet do salátů, polévek a jako přílohu. Nejoblíbenější bylinkou mezi kulinářskými gurmány je samozřejmě petržel. Kuchaři tuto bylinku používají k doplnění jídel s pikantní chutí a k ozdobení stolu.
petržel celkem nenáročná dvouletá rostlina s krátkou vegetační dobou. Listová petržel rychle roste do svěží zeleně a má vysoký obsah esenciálních olejů a nejlépe se přidává do salátů a předkrmů. Kudrnatá petržel přitahuje pozornost už z dálky, ale chuťově je na tom pod svou listovou příbuznou. Kulinářští specialisté ji proto nejčastěji používají jako přílohu a ozdobu svátečního stolu.
Kultivujte stejně jako kořenová petržel, která má vynikající léčivé vlastnosti a dodává prvním chodům jedinečnou chuť. Je užitečné použít jako koření a semena petržele. Zlepšují trávení, stimulují vylučování žluči, působí močopudně a zmírňují otoky.
petržel – skutečný sklad vitamínů a minerálů. Obsah hlavního antioxidantu – vitaminu C, který je pro naše tělo nezbytný pro prevenci vzniku onemocnění všech systémů a orgánů, není v listech petržele o nic menší než v oranžovém a černém rybízu. Konzumací 2 polévkových lžic petržele denně zajistíte tělu potřebu vitamínu C o 17 %, což znamená, že vaše tělo bude chráněno před aterosklerózou, astmatem, cukrovkou, rakovinou, infarktem a nemocemi urogenitálního systému. Petržel je také bohatá na betakaroten, který se v našem těle přeměňuje na vitamín A. Karoten je v petrželce obsažen ve stejném množství jako v mrkvi, užitečný je i pro ty, kteří mají problémy se zrakem.
Vyčnívá petržel mimo jiné druhy zelené s vysokým obsahem vitamínu K, který zlepšuje srážlivost krve a vstřebávání vápníku. Proto jsou přínosy této zeleně pro tělo žen s osteoporózou a problémy s menstruací nepopiratelné. Petrželová nať obsahuje nejcennější látku – inulin, který reguluje hladinu krevního cukru a normalizuje činnost slinivky břišní. Každodenní užívání petržele zlepšuje metabolismus, stabilizuje cukr a odstraňuje toxiny z těla. Pacienti s cukrovkou by měli bohatě kořenit pokrmy a saláty petrželkou, navíc si z této zeleně můžete připravit šťávu nebo čaj.
Petrželová šťáva posiluje krevní cévy a zlepšuje dýchání. Stimuluje také produkci spermií a zlepšuje potenci. Při užívání petrželové šťávy je však třeba pamatovat na to, že všeho je dobré s mírou. Pití velkého množství petrželové šťávy může nejen zvýšit sexuální touhu, ale také vést k bolestem hlavy, halucinacím a nevolnosti.
В petržel obsahuje mnoho bioflavonoidů a esenciálních olejů, včetně myristicinu a apigeninu, které chrání tělo žen před rakovinou vaječníků a jsou užitečné při léčbě leukémie. Ale tyto látky ve velkém množství člověka velmi vzrušují, což může způsobit, že se necítí dobře. Petržel by měli s opatrností používat i lidé s ledvinovými kameny a žlučníkem. Petržel je bohatá na oxaláty, které mohou přispívat ke zvýšené tvorbě kamenů. Petržel by se navíc v těhotenství neměla konzumovat ve velkém množství. Způsobuje stahy dělohy a může vést k nechtěnému potratu.
petržel široce používané v kosmetologii. Petrželové masky omlazují, tonizují a bělí pokožku, zmírňují otoky a tmavé kruhy pod očima, zmírňují zarudnutí a záněty pokožky. Odvary z listů a kořenů petržele jsou výborným prostředkem na odstranění lupů a posílení vlasů. Dermatologové doporučují konzumovat petržel denně, přidávat ji do různých pokrmů, aby se zabránilo předčasnému vyblednutí pokožky obličeje a zlepšila se její barva, předcházelo se předčasnému šedivění vlasů a stratifikaci nehtů. Nedávné studie vědců identifikovaly výhody petržele pro léčbu a prevenci vitiliga.
Naneste petrželovou šťávu k odstranění pih a tmavých stařeckých skvrn na obličeji. Chcete-li to provést, denně ráno namažte pokožku obličeje petrželovou šťávou a umyjte obličej odvarem z kořenů. K osvěžení pokožky a zlepšení elasticity pokožky dobře pomáhají kostky ledu ze šťávy zmrazené v lednici nebo vývar z petrželky. Nálev z petržele také omlazuje a rozjasňuje pokožku, stačí listy petržele zalít vroucí vodou a po 20 minutách si s ní omýt obličej.
pro léčení akné a záněty na obličeji 2x denně si otírejte obličej petrželovou šťávou a pijte čaj uvařený z petrželových listů. Nejlepšího účinku čištění a omlazení pokožky lze dosáhnout pomocí následující masky: nasekejte kořeny petržele přes mlýnek na maso a do výsledné hmoty přidejte protein z jednoho vejce, 4-15 kapky česnekové šťávy a vše dobře promíchejte. Naneste masku na obličej a nechte ji působit 20-XNUMX minut.
Pokud přání zbavte se otoků a tmavých kruhů pod očima, poté si udělejte masku na pleť kolem očí. Přidejte jednu lžičku zakysané smetany do kaše z petrželových listů nebo kořenů stočených přes mlýnek na maso a aplikujte masku na oční víčka a pokožku pod očima. Udržujte masku po dobu 20 minut, poté opláchněte teplou vodou bez mýdla. Užitečné pro pokožku kolem očí a obklady z infuze petržele. Jednu polévkovou lžíci petrželových listů zalijeme 0,5 šálky vroucí vody. Po 10 minutách nálev rozdělte na dvě části a jednu část nálevu zchlaďte v mrazáku a druhou ohřejte bez varu. Vezměte dva gázové ubrousky, namočte je nejprve do studeného nálevu a přiložte na pokožku kolem očí na 10 minut a poté postup opakujte tak, že ubrousky namočíte do horkého nálevu.
petržel – Vynikající nástroj pro ústní hygienu. Odstraňuje zápach z úst, posiluje dásně a bělí zuby. K tomu žvýkejte petrželovou nať a buďte zdraví!
– Vraťte se na obsah sekce “Dermatologie”
Informace na stránce jsou předmětem konzultace ošetřujícího lékaře a nenahrazují osobní konzultaci s ním.
Další podrobnosti naleznete v uživatelské smlouvě.
Petržel v domácí kosmetice se obvykle používá k „bělení“ pokožky. Ale to není vše, co čerstvá zelenina dokáže. Na jeho základě vyrobte vícesložkové masky, které pleť hydratují nebo naopak matují, vyživují a tonizují. Vyberte si konkrétní složení pro vyřešení konkrétního problému v domácí péči o obličej.
Rovnoměrný tón pleti
Petržel pomáhá vyrovnat tón pleti a opticky zesvětlí stařecké skvrny. Domácí masky na jeho základě se stanou doplňkem profesionálních bělících krémů, které aktivně používáte. Pokud máte suchou pokožku, pak je nejlepší použít petržel v kombinaci s nosným olejem. Poskytne dodatečný hydratační účinek.
Jemně nakrájejte malý svazek zeleniny nebo pyré pomocí mixéru. Přidejte složení 1 polévková lžíce. l. libovolný základový olej (kokosový, olivový, mandlový) a promíchejte. Aplikujte přípravek na pokožku po 15 minutách. odplavit.
Citronová šťáva se často přidává do složení bělících masek. Ale nezapomeňte, že velké množství citrusových plodů v domácích lécích může způsobit loupání.
Účinná péče o citlivou, atopickou pokožku těla
Tónování pleti
Petržel dokáže pleť tonizovat, „osvěžovat“. Proto se masky na jeho základě budou hodit zejména v létě. Po jejich použití bude pleť vypadat „odpočinutá“. Okurka jako součást tonické masky zesílí účinek petržele, bude mít dodatečný hydratační účinek.
Malý svazek petrželky nasekáme nadrobno. Zeleninu zkombinujte s nahrubo nastrouhanou okurkou. Naneste hmotu na obličej po 15 minutách. opláchněte ji teplou vodou.
Zmatňující mastná pleť
Petržel má vysušující účinek. Často je součástí domácí péče o mastnou pleť. Masky na zelené bázi zmatňují problematickou T-zónu a na dlouhou dobu odstraňují mastný lesk. Nástroj bude mít také čisticí účinek, pokud je petržel kombinována s kosmetickou hlínou.
Nejprve si připravte odvar z petrželky – nasekejte nadrobno svazek zelené a zalijte sklenicí horké vody. Nechte roztok louhovat 20 minut. Poté sceďte. 2 polévkové lžíce. l. zřeďte bílou hlínu odvarem zelení, dokud nezískáte pastovitou strukturu. Aplikujte přípravek na pokožku po 10 minutách. opláchněte teplou vodou.
Eliminace edému
Kombinací petržele se zeleným čajem připravíte užitečný lék na obličej, který pomůže rychle odstranit otoky na dolních víčkách. Taková maska se vám bude hodit po prohýřené noci, kdy potřebujete rychle dodat obličeji odpočatý vzhled.
1 st. l. suchý zelený čaj a nasekanou petrželku, nalijte sklenici horké vody. Za 20 minut. vychladlý vývar přecedíme. Namočte do něj gázu složenou v několika vrstvách a vyždímejte. Přiložte látku těsně na obličej. Udržujte masku po dobu 20 minut a pravidelně osušte gázu bylinkovým odvarem.
Aktivní hydratace pokožky
Petržel nejen eliminuje mastný lesk na obličeji. Kombinací se „správnými“ složkami připravíte účinnou hydratační masku, která dokáže pleť rychle hydratovat a také odstranit drobné zarudnutí způsobené negativními vnějšími faktory. Přidejte aloe do své domácí péče.
Připojte 2 polévkové lžíce. l. nasekaná čerstvá petržel s 1 polévkovou lžící. l. šťáva nebo gel z aloe. Kompozici řádně promíchejte a naneste na obličej. Po 20 minutách masku smyjte. teplá voda.
Anti-Aging maska
Petržel se díky vysokému obsahu vitamínů a přírodních antioxidantů bude hodit i v péči o obličej proti stárnutí. Domácí masky na jeho základě se stanou účinnou prevencí vzniku vrásek a stařeckých skvrn. Zkuste petržel spárovat s dalším skvělým produktem péče o pleť: avokádem. Mastné ovoce navíc hydratuje a vyživuje pokožku, odstraňuje peeling.
Půlku avokáda rozmačkejte vidličkou a nasekejte nadrobno malý svazek petrželky. Smíchejte přísady. Naneste kompozici na pokožku. Maska se udržuje na obličeji po dobu 15-20 minut.
Peelingová maska pro všechny typy pleti
Pleť jakéhokoli typu potřebuje pravidelné čištění. Použití zakoupených kosmetických peelingů lze kombinovat s domácí maskou na bázi petrželky, ovesných vloček a kokosového oleje. Zelení osvěží a tonizují pokožku a spolu s ovesnými vločkami zajistí jemný peeling odumřelých buněk. A základový olej ve složení hydratuje a vyživuje dehydratovanou pokožku, takže po použití produktu nedochází k loupání a nepříjemnému pocitu pnutí.
Smíchejte mezi sebou 1 polévková lžíce. l nasekaná petrželka a rozpuštěný kokosový olej, 1 lžička. mleté ovesné vločky. Vzniklou hmotou jemně masírujte pokožku podél masážních linií obličeje. Po peelingu nechte kompozici na pokožce asi 10 minut.
Odstranění zánětu a zarudnutí
Petržel „bělí“ pokožku, pomáhá zmírnit drobné zarudnutí způsobené pobytem na slunci nebo chladem. Aby byla maska účinnější, kombinujte zelené s bylinkami, které se vyznačují protizánětlivým účinkem. Můžete si vzít měsíček a heřmánek.
1 lžička sušený heřmánek, měsíček a jemně nasekanou čerstvou petrželku, uvařte sklenici vroucí vody. Po 20 minutách, až vývar vychladne, přecedíme. Podušené bylinky rovnoměrně naneste na pokožku. Po 15-20 min. kompozici lze smýt pomocí roztoku, který zůstane po uvaření složek.
Změkčení pleti
Pokud od použití petržele očekáváte nejen bělící a tonizující efekt, ale také zjemňující, kombinujte ji s medem. Taková maska se bude hodit především v zimě, kdy je pleť hodně vysušená větrem a mrazem, zdrsní.
Budete potřebovat 2 polévkové lžíce. l. nasekanou čerstvou petrželkou. Přidejte k zelenině tolik medu, aby vznikla pastovitá kompozice. Naneste masku na obličej, nechte 15-20 minut působit a poté opláchněte teplou vodou.
Kromě toho lze do receptury domácího léku přidat jakýkoli základní olej pro výživný účinek. 1-2 čepice. citronový nebo mátový esenciální olej zajistí matující efekt, což je užitečné zejména pro mastnou pleť.
