Pokud jde o kojení, čerstvé maminky musí často překonávat řadu obtíží, některé snáze, některé obtížněji. Potíže s kojením se netýkají pouze fyzických problémů, jako jsou praskliny nebo ucpané kanálky, a nejsou spojeny pouze s postojem dítěte k prsu, například nesprávným přisáváním nebo odmítáním prsu. Někdy se zdá, že sama příroda s matkou nesympatizuje a vybízí ji, aby vzdala své úsilí a přešla na umělé mléko.
Každá matka si v tomto případě vybere nejvhodnější možnost na základě své reality a okolností. Mnohé z výše uvedených problémů však lze vyřešit správnými informacemi. Mezi další problémy při kojení patří laktační a růstové krize u dětí a také obtíže vznikající v důsledku stresu. Produkce mléka je regulována poptávkou, čím větší je poptávka, tím aktivněji pracuje mléčná žláza. Stává se ale, že se dítě zdá nespokojené a hladové, nebo je mu kojení nepříjemné, ačkoliv předtím vše šlo dobře. To může být skutečně spojeno s laktační krizí a zde je to, co o tom potřebujete vědět.
Obsah
- Účinná péče o citlivou, atopickou pokožku těla
- Kdy nastávají laktační krize a lze je předvídat?
- Tipy pro krizi kojení: co by měly maminky dělat?
Účinná péče o citlivou, atopickou pokožku těla
Kdy nastávají laktační krize a lze je předvídat?
Předvídat a vědět, co je nejlepší udělat, znamená nepodléhat pokušení doplňovat krmnou směsí od prvních měsíců. Musíme mít na paměti, že organizace, jako je Světová zdravotnická organizace, doporučují, aby děti dostávaly mateřské mléko výhradně po dobu prvních šesti měsíců a poté pokračovaly v kojení až do dvou let věku nebo později spolu s dalšími potravinami.
Primární hypogalakcie, neschopnost matčina těla produkovat mateřské mléko, je vzácný stav. Podle WHO se vyskytuje u méně než 5 % matek a toto číslo ovlivňují obyvatelé rozvojových zemí s podvýživou a častými těhotenstvími.
Sekundární přechodná hypogalakcie (dočasná) je obvykle způsobena stresem, únavou, nedostatkem spánku, ale i občasným a/nebo nesprávným kojením, časným zavedením příkrmu nebo přikrmování a laktačními krizemi.
Laktační krize je stav dočasného nedostatku mléka pro miminko. Je to způsobeno tím, že miminko vyžaduje více výživy a tělo potřebuje čas, aby se zvýšeným potřebám přizpůsobilo.
Taková krizová období jsou zpravidla krátkodobá a pro dítě bezpečná. Mnohem více znepokojují maminky, a tak může vzniknout začarovaný kruh: množství mléka se snížilo, stres ovlivnil jeho tvorbu a laktace se ještě zhoršila. Pokud v této fázi nepodniknete žádné kroky a nezačnete krmit své dítě umělou výživou, mléko může úplně zmizet.
Podle Asociace pro kojení se “záchvaty” kojení vyskytují u většiny dětí ve stejném věku, takže je lze snáze předvídat.
- První nastává mezi prvními 17-20 dny života, pokud mělo dítě dříve poměrně pravidelné cykly krmení a spánku. V tomto věku – v době kratší než 3 týdny života, může dítě neustále chtít sát, plakat, pokud toho není schopno, a bude pokračovat v sání i přes regurgitaci mléka, což je hlavní známka krize.
- V šesti až sedmi týdnech může nastat další krizové období, charakterizované zvýšením potřeby mléka, což donutí matku zvýšit počet krmení a dítě se při kojení chovat neklidně: může se začít cukat, plakat. být napjatý atd.
- Ale možná nejtěžší krize kojení nastává ve třech měsících. Je to náročné ze dvou důvodů: může to trvat měsíc, než se to překoná, a shoduje se to s okamžikem, kdy mnoho maminek přestane kojit. Důvody, proč to dělají, se různí, ale krize je obvykle jedním z hlavních: miminko se neptá na prso tak často, méně přibírá a velmi snadno se při kojení vyruší, a proto začíná zmatek.
- Další krize se mohou objevit ve 4., 7. a 8. měsíci laktace, ale jsou méně výrazné.
- Později, po roce a dvou letech laktace, mohou nastat i krize. V tomto věku se však uvádí, že mnohem méně matek pokračuje v kojení. To neznamená, že neexistují žádné krize, ale více fází „souvisejících s věkem“ již nejsou tak kritické.
V průměru, pokud matka zareaguje včas, krize trvá 3-4 dny.
Někdy se laktační krize může shodovat s obnovením reprodukční funkce těla matky – začíná ovulace, po níž následuje menstruace po porodu. Některá miminka pociťují v dnešní době změnu chuti mateřského mléka, navíc se vlivem hormonálních změn může mírně změnit jeho množství. To je normální a nemá to vliv na zdraví dítěte, i když to může ovlivnit chování u prsu.
Tipy pro krizi kojení: co by měly maminky dělat?
Každá z výše uvedených krizí bude provázena problémy s chováním dítěte u prsu a ve všech případech existují řešení. Krize jsou dočasné a pominou, jak přijdou, i když na své cestě způsobí mnoho utrpení a stresu.
Jedno z nejchoulostivějších období, jak jsme řekli, jsou tři měsíce. I když to v jiných případech pomáhá, při tříměsíční laktační krizi je zvláště vhodné použít židličku na krmení, třeba houpací křeslo, nebo jen speciální oddělený koutek, který je pro maminku pohodlný a pomáhá miminku uklidnit se.
Měli byste se snažit krmit dítě v tichosti a při slabém osvětlení, abyste nedovolili vnějším podnětům monopolizovat pozornost dítěte. Během této fáze procházejí mozky dětí významnými změnami, což vysvětluje, proč se stávají zvědavějšími a projevují více inovativní chování.
Ruští vědci z Čeljabinska SUSU radí matkám, aby samostatně prováděly psychoprofylaxi změn nálady během krizí, naladily se na emoční kontakt s dítětem během přisávání, vyvolaly příjemné chvíle v paměti a naladily se na to nejlepší.
Astrachánští vědci také radí nezapomínat na kojení v období důležitém pro tvorbu prolaktinu – od 4 do 6 ráno, kojit častěji v krizích a přikládat miminko na hrudník nebo břicho s kontaktem kůže na kůži .
S kojením je vhodné nečekat, až se miminko rozpláče, protože do té doby se u něj projeví známky zoufalství a podráždění. Měli byste to zkusit dříve, ale musíte najít rovnováhu mezi správnou výživou a sytostí a příliš agresivním naléháním.
Nejsamozřejmější rada laktačních poradkyň je ta nejdůležitější a zároveň nejtěžší na dodržování: buďte velmi trpěliví.
Kojení není snadné a většina matek nemá dostatek informací. Ale krize jsou dočasné a pominou. Růstové spurty u dětí je mohou prodloužit – přečtěte si o nich v článku „Rozmary nebo vývojové spurty? 10 dětských krizí.”
