Moderní chemie a medicína zná více než 100 různých makro a mikroprvků, které mají pozitivní vliv na živé organismy. Mezi všemi možnými skupinami zaujímají vitamíny B zvláštní místo: nejčastěji se nacházejí v přírodních produktech a plní obrovské množství různých úkolů.
Vitamin B6, také známý pod názvy jako:
- pyridoxin;
- adermin;
- pyridoxal;
- faktor Y;
- pyridoxamin.
je důstojným zástupcem uvažované skupiny vitamínů.
Obsah
- Jak byl objeven pyridoxin?
- Hlavní vlastnosti vitaminu B6
- Funkční vlastnosti
- Denní příjem vitamínu B6
- Příčiny a příznaky nedostatku pyridoxinu
- Způsoby, jak získat vitamín B6
- B6 přírodního původu
- Léky s vitamínem B6
- Dále vás bude zajímat:
- 2 komentáře k článku „Vitamín B6 (pyridoxin): k čemu je, návod“
- Farmakodynamika
- Indikace
- Kontraindikace
- Použití v těhotenství a laktaci
- Dávkování a podávání
- Nežádoucí účinky
- Interakce
- Nadměrná dávka
- Zvláštní instrukce
- Forma vydání
- Podmínky dovolené z lékáren
- Podmínky skladování
- Datum vypršení platnosti
- Objednávejte v lékárnách
Jak byl objeven pyridoxin?
Tento prvek objevili vědci úplnou náhodou. Během experimentu s cílem identifikovat příčinu pelagry u potkanů se testovací biologové rozhodli odstranit ze stravy zvířat jeden produkt, který byl podle jejich názoru původcem onemocnění.
Brzy se však u hlodavců začalo rozvíjet další kožní onemocnění. Jakmile vědci vyloučený produkt vrátili, nemoc začala ustupovat. Bylo tedy zjištěno, že nedostatek určité látky, která se nazývala „antidermatitida faktor“, v těle vyvolává dermatologické problémy. Tato látka se ukázala být vitamín B6.
Hlavní vlastnosti vitaminu B6
strukturní chemický vzorec vitaminu B6
Jako vitamin, který je součástí široké skupiny, má pyridoxin řadu vlastností, které jej odlišují od jiných podobných látek. Mezi tyto vlastnosti patří:
- Krystalická forma.
- Nerozpustnost v tucích a esterech různých typů.
- Interaguje s vodou a alkoholem a zcela se v nich rozpouští.
- Při vystavení světlu rychle degraduje.
- Odolný vůči kyslíku a vysokým teplotám.
Zajímavost: zřejmý rozdíl mezi pyridoxinem a ostatními vitamíny skupiny B je v tom, že se v lidském těle nedokáže hromadit a samostatně si ho nevyrábí – získáváme ho pouze z potravy nebo v čisté formě ve formě léků.
Nutno také podotknout, že B6 je obsažen téměř ve všech produktech jak živočišného, tak rostlinného původu, takže rychlé doplnění jeho nedostatku není tak závažným problémem, nemluvíme-li o těžkém nedostatku vitamínů.
Funkční vlastnosti
Po vstupu do těla jakýmkoli způsobem vitamín B6 okamžitě zahájí svou práci, která stabilizuje, zlepšuje a obnovuje činnost mnoha orgánů, tkání a buněk.
Tato látka tedy přináší největší výhody následujícím systémům:
- Imunitní: má přímý vliv na tvorbu T buněk, které zvyšují efektivitu fungování tohoto systému.
- Oběhový: reguluje hladinu glukózy v krvi a podporuje tvorbu červených krvinek; Nedostatek vitaminu B6 vede k zahušťování krve a v důsledku toho dochází k ucpávání cév.
- Kardiovaskulární onemocnění: Nemoci, jako je mrtvice a srdeční infarkt, lze předcházet pomocí pyridoxinu, protože odstraňuje škodlivé látky z těla – homocystein. Kromě toho vitamín zlepšuje činnost srdečních svalů.
- Nervové: tvorba aminů, vstřebávání glukózy nervovými buňkami, tvorba serotoninu, adrenalinu, melatoninu a norepinefrinu – to vše jsou bezprostřední úkoly pyridoxinu.
Kromě toho má B6 příznivý vliv na následující procesy:
- Tvorba a syntéza buněk na všech úrovních, včetně DNA, zcela závisí na přítomnosti vitaminu B6 v těle. Bez toho jsou tyto akce nemožné. jsou tělem absorbovány pouze tehdy, je-li přítomna optimální dávka popsaného vitaminu.
- Normalizuje metabolismus bílkovin a tuků v těle, podporuje vstřebávání mastných kyselin a snižuje množství cholesterolu v krvi.
- Zabraňuje riziku zánětu.
- Zlepšuje náladu, zlepšuje kvalitu spánku, snižuje negativní dopad různých psycho-emocionálních faktorů.
Vitamin B6 se také používá k prevenci vzniku a rozvoje onemocnění a patologií, jako jsou:
-
;
- deprese;
- obezita;
- fibrom dělohy;
- diabetická retinopatie a další oftalmologické problémy;
- fibrocystická mastopatie;
- křeče a křeče;
- necitlivost končetin;
- nervozita.
Zajímavost: kromě lékařských účelů se vitamín B6 hojně využívá pro kosmetické účely: vyrábí se z něj hydratační krémy, šampony a sprchové gely. Pyridoxin také pomáhá nejen zlepšit stav pokožky, ale také růst vlasů a nehtů.
Denní příjem vitamínu B6
V tomto případě je výpočet založen na třech ukazatelích: pohlaví, věk a přítomnost/nepřítomnost chronických onemocnění.
Pro děti je denní norma:
- 0,1 mg – pro děti do šesti měsíců;
- 0,3 mg – od 7 do 12 měsíců;
- 0,5 mg – pro děti ve věku 1-3 let;
- 0,6 mg – 1 mg: od 4 do 13 let.
- Chlapci – 1,3 mg;
- Dívky – 1,2 mg.
Dospělí by měli denně dostat:
- do 60 let muži – 2 mg;
- ženy do 60 let – 1,8 mg;
- po 60 letech, muži – 2,2 mg;
- po 60 letech, ženy – 2 mg.
Příčiny a příznaky nedostatku pyridoxinu
Navzdory skutečnosti, že tělo nepotřebuje příliš velké množství prvku denně a je docela snadné jej získat z potravy, jsou chvíle, kdy v těle není dostatek vitamínu.
V tomto případě dochází k hypovitaminóze, která může být způsobena následujícími důvody:
- Nervové šoky.
- Neustálý zvýšený emoční a fyzický stres.
- Středně těžká až těžká deprese.
- Práce v podniku, kde se používají chemikálie nebezpečné pro tělo.
- Dlouhodobý pobyt v místnosti s teplotou pod 0 stupňů Celsia.
- Dlouhodobé kouření a pití alkoholických nápojů.
- Užívání perorální antikoncepce.
- Přítomnost závažných onemocnění u člověka, jako je: AIDS, střevní infekce, hepatitida, nemoc z ozáření, anémie, ateroskleróza, cukrovka atd.
- Problémy související s kůží nebo nervovým systémem.
- Nesprávné jídlo.
Následující příznaky mohou naznačovat, že osoba má nedostatek vitamínu B6 v těle:
- ztráta chuti k jídlu, nevolnost, zvracení a plynatost – z gastrointestinálního traktu;
- úzkost, pomalé reakce, nespavost/ospalost, podrážděnost, křeče, necitlivost končetin a depresivní stav – z nervového systému;
- praskliny a vředy na rtech, suchá kůže obličeje, dermatitida a stomatitida – z kůže;
Další příznaky hypovitaminózy vitaminu B6 jsou:
- bolesti kloubů;
- svalová slabost;
- částečná ztráta vlasů nebo plešatost;
- tvorba ledvinových kamenů;
- zhoršení úrovně imunity.
Pokud je zjištěno více než 3-5 příznaků, měli byste se co nejdříve poradit s lékařem, který zvolí potřebnou dietu a způsob léčby.
Možná je i jiná situace: při přesycení organismu vitamínem B6 dochází k hypervitaminóze, tzn. přebytek. Jde však o spíše ojedinělý případ, protože část látky, která není během dne pro tělo užitečná, je z těla vyloučena přirozeně.
Pokud je prvek zpožděn, jeho přebytek je indikován takovými krátkodobými příznaky, jako jsou:
Nemusíte však nic dělat sami: po chvíli se vitamín vyloučí bez použití protijedů.
Zajímavost: nejčastěji pyridoxinovou hypervitaminózu a její následky způsobují první nitrožilní injekce látky, kdy tělo ještě není na takový obsah vitamínů zvyklé.
Způsoby, jak získat vitamín B6
Chcete-li doplnit obsah vitamínu B6 v lidském těle, můžete se uchýlit k následujícím metodám:
- Nejběžnější, nejspolehlivější a nejbezpečnější způsob je prostřednictvím potravin, které musí být součástí každodenní stravy.
- Užívání tablet, prášků a pilulek, jejichž hlavní složkou je vitamín B
- Intramuskulární nebo intravenózní podání pyridoxinu, tzn. ve formě ampulí.
Všem možnostem by měla být věnována zvláštní pozornost.
B6 přírodního původu
Jak bylo uvedeno výše, pyridoxin můžete získat konzumací potravin živočišného i rostlinného původu. Největší množství látky se nachází v následujících zdrojích:
- kuřecí, jelení nebo kravské maso, jakož i droby, jako jsou ledviny, játra a srdce stejných zvířat;
- makrela, losos činook, halibut, tuňák, sardinky, tresčí játra a ústřice;
- kuřecí a křepelčí vejce;
- mléko a mléčné výrobky (ryazhenka, jogurty, kefír, nízkotučná zakysaná smetana atd.);
- cibule, zelený hrášek, lilek, zelí všeho druhu, mrkev, česnek, brambory, křen, brokolice, sladká paprika, rajčata;
- špenát, vojtěška, jitrocel;
- vlašské ořechy a piniové oříšky, lískové ořechy;
- sójové boby, fazole, cizrna, čočka;
- rýže, pohanka, pšenice, kukuřice;
- citrusové plody, granátové jablko, banány, ananas;
- rakytník, třešeň, jahoda a hrozny.
Jak vidíte, seznam je velmi velký a mnoho produktů je nepochybně zahrnuto do každodenní stravy, takže získat dostatek prvku obecně není tak obtížné.
Léky s vitamínem B6
Ampule s roztokem pyridoxinu obsahují od jednoho do pěti procent účinné látky v 1 mililitru. Zadává se třemi způsoby:
- intravenózně;
- intramuskulárně;
- subkutánně.
Tablety s aderminem jsou vyráběny farmakologickými společnostmi ve třech formách:
Vitamin B6 tak plní v těle obrovské množství úkolů, zabraňuje vzniku a rozvoji mnoha závažných onemocnění a obecně je nepostradatelnou složkou pro stabilní fungování lidského těla.
Zkušený lékařský redaktor a praktický lékař s více než 25 lety zkušeností. Odborník na tvorbu vysoce kvalitního medicínského obsahu, má hluboké znalosti v oblasti medicíny a zdravotnictví. Specializuje se na aktuální trendy a inovace v oblasti medicíny.
Tento záznam byl publikován v rubrice Vitamíny. Uložte si permalink do záložek.
Všechny materiály prezentované na stránkách jsou pouze pro vzdělávací účely a nejsou určeny pro lékařské poradenství, diagnostiku nebo léčbu. Správa stránek, redaktoři a autoři článků nenesou odpovědnost za žádné následky a ztráty, které mohou nastat při používání materiálů stránek.
Dále vás bude zajímat:
Vitamin D: proč ho tělo potřebuje, denní dávka, vlastnosti
Vitamín B9 (kyselina listová): jaké potraviny jej obsahují?
Jaký vitamín D3 je nejlepší koupit pro dospělého
Vitamin B1 (thiamin): charakteristika, příznivé vlastnosti a využití v lékařství
Pokud je kůže na obličeji šupinatá, co mám dělat? Příčiny peelingu a způsoby jeho odstranění
Vitamin B5 (kyselina pantotenová): návod, k čemu je potřeba
2 komentáře k článku „Vitamín B6 (pyridoxin): k čemu je, návod“
Jak dobře bylo vše napsáno, přístupné, srozumitelné, s příklady. Děkujeme všem, kteří tento materiál připravili. Bůh vám žehnej.
Metabolizován v játrech za vzniku farmakologicky aktivních metabolitů (pyridoxalfosfát a pyridoxaminofosfát). Pyridoxalfosfát se z 90 % váže na plazmatické proteiny. Dobře se vstřebává a proniká do všech tkání; se hromadí především v játrech, méně ve svalech a centrálním nervovém systému. Proniká placentou a je vylučován do mateřského mléka. Poločas rozpadu je 15–20 dní. Vylučuje se ledvinami (při intravenózním podání – se žlučí 2%) a také během hemodialýzy.
Farmakodynamika
Vitamin B 6 podílí se na metabolismu; nezbytné pro normální fungování centrálního a periferního nervového systému. Při vstupu do těla je fosforylován, přeměněn na pyridoxal-5-fosfát a je součástí enzymů, které provádějí dekarboxylaci, transaminaci a racemizaci aminokyselin, stejně jako enzymatickou konverzi síru obsahujících a hydroxylovaných aminokyselin.
Podílí se na metabolismu tryptofanu (účast na biosyntéze serotoninu), methioninu, cysteinu, glutamové a dalších aminokyselin. Hraje důležitou roli v metabolismu histaminu.
Potřeba vitamínu B 6 je uspokojován potravou: je částečně syntetizován střevní mikroflórou.
Izolovaný nedostatek pyridoxinu je velmi vzácný, hlavně u dětí na speciální umělé výživě, projevuje se průjmy, křečemi, anémií, může se vyvinout periferní neuropatie.
Indikace
– Hypo- a avitaminóza B 6 ;
– vrozený pyridoxin-dependentní konvulzivní syndrom u novorozenců;
– prevence a léčba neurotoxicity isoniazidu a dalších derivátů hydrazidu kyseliny isonikotinové.
Jako součást komplexní terapie :
– v neurovědě : parkinsonismus, paralýza centrálního nebo periferního původu, Littleova choroba, Meniérova choroba a syndrom, mořská nemoc a vzdušná nemoc, radikulitida, neuralgie, neuritida.
Kontraindikace
Přecitlivělost na lék.
S opatrností
– Peptický vřed žaludku a dvanáctníku (kvůli možnému zvýšení kyselosti žaludeční šťávy);
– těžké poškození jater.
Použití v těhotenství a laktaci
V těhotenství je použití možné pouze pod dohledem lékaře a pouze v případech, kdy očekávaný terapeutický efekt pro matku převáží potenciální riziko pro plod.
Pyridoxin prochází placentou a je vylučován do mateřského mléka.
Dlouhodobé užívání pyridoxinu ve vysokých dávkách během těhotenství a kojení může u dětí vést k rozvoji „závislosti na pyridoxinu“. Během těhotenství se nedoporučuje překračovat fyziologickou potřebu pyridoxinu (2 mg denně).
Pyridoxin zvyšuje syntézu dopaminu (který působí jako prolaktostatin) a potlačuje laktaci až do jejího úplného zastavení.
V případě potřeby by mělo být užívání léku během kojení, kojení přerušeno.
Dávkování a podávání
Reklama: RLS-Bibliomed LLC, TIN 7714758963, erid=4CQwVszH9pUmKjt23pm
Reklama: RLS-Bibliomed LLC, TIN 7714758963, erid=4CQwVszH9pUmKjt23pm
Informace pouze pro zdravotníky.
Jste zdravotnický pracovník?
Způsob podání : intravenózně, intramuskulárně, subkutánně (pokud perorální podání není možné, např. při zvracení a při malabsorpci ve střevě).
Při nedostatku hypo- a vitamínů B 6
Dospělí – 50-100 mg 1-2krát denně, děti – 20 mg denně.
Průběh léčby pro dospělé je 1 měsíc, pro děti – 2 týdny.
Jako součást komplexní terapie
Při nedostatku hypo- a vitamínů B 6 , v neurovědě – dospělí 50-100 mg 1-2krát denně.
Průběh léčby je 1 měsíc. Děti – 20 mg denně, průběh léčby – 2 týdny.
Pro parkinsonismus Předepište 100 mg pyridoxinu denně intramuskulárně, subkutánně.
Průběh léčby je 20–25 injekcí. Po 2–3 měsících se průběh léčby opakuje.
Při léčbě tuberkulózy Hydrazid kyseliny isonikotinové (HIPA) a jeho deriváty (isoniazid, ftivazid aj.) na 1 g podaného léčiva by mělo být předepsáno 100 mg pyridoxinu (k prevenci dysfunkce centrálního nervového systému).
Při léčbě neurotoxicity způsobené GINKem a jeho deriváty – intravenózně 500–750 mg denně roztoku léku Pyridoxin.
Při léčbě pyridoxin-dependentního konvulzivního syndromu u novorozenců – 100 mg pyridoxinu intramuskulárně nebo intravenózně.
Nežádoucí účinky
Nežádoucí účinky jsou distribuovány v souladu s klasifikací poškození orgánů a orgánových systémů podle slovníku MedDRA.
Poruchy imunitního systému : alergické reakce.
Poruchy nervového systému : výskyt pocitu necitlivosti a svírání končetin – příznak „punčochy“ a „rukavice“, křeče (vyskytují se pouze při rychlém podání).
Gastrointestinální poruchy : hypersekrece kyseliny chlorovodíkové.
Poruchy pohlavních orgánů a prsu : pyridoxin potlačuje laktaci až do jejího úplného zastavení v dávce 200–600 mg denně nebo více.
Interakce
Informace pouze pro zdravotníky.
Jste zdravotnický pracovník?
Současné užívání pyridoxinu s cykloserinem, ethionamidem, hydralazinem, azathioprinem, chlorambucilem, kortikotropinem, cyklofosfamidem, cyklosporinem, merkaptopurinem, isoniazidem, penicilaminem může způsobit anémii a neuropatii.
Pyridoxin není předepisován společně s L-dopou (levodopa), protože účinek posledně jmenované je oslaben.
Pyridoxin zvyšuje účinek diuretik.
Deriváty hydrazidu kyseliny isonikotinové (isonicotinhydrazid), penicilamin, cykloserin a perorální antikoncepce obsahující estrogeny oslabují účinek pyridoxinu.
Farmaceuticky nekompatibilní s thiaminem (B 1 ) a kyanokobalamin (B 12 ).
V kombinaci se srdečními glykosidy, kyselinou glutamovou; aspartát draselný a hořečnatý.
Nadměrná dávka
Myodystrofie (zvyšující se svalová slabost, svalová hypotonie, omezený rozsah aktivních pohybů), nervové vzrušení, tachykardie.
Lék je vysazen. Léčba je symptomatická. Neexistuje žádný speciální protijed. Příznaky předávkování rychle vymizí po vysazení léku.
Zvláštní instrukce
V případě těžkého poškození jater může pyridoxin ve velkých dávkách (více než 50 mg denně) způsobit zhoršení funkce jater.
Při stanovení urobilinogenu pomocí Ehrlichova činidla může pyridoxin zkreslit výsledky.
Vliv na schopnost řídit vozidla, mechanismy
Údaje o negativních účincích léku v doporučených dávkách na schopnost řídit vozidla a věnovat se jiným činnostem, které vyžadují koncentraci a rychlost psychomotorických reakcí nebo práci s pohyblivými mechanismy.
Forma vydání
Injekční roztok 10 mg/ml a 50 mg/ml.
1 ml nebo 2 ml v ampulích z neutrálního skla nebo bezbarvého skla I. hydrolytické třídy s lomovými body nebo kroužky.
10 ampulí spolu s návodem k použití je umístěno v kartonové krabici.
5 ampulí je umístěno v blistrovém balení vyrobeném z polyvinylchloridové fólie.
2 blistrové balení spolu s návodem k použití jsou umístěny v kartonovém balení.
Podmínky dovolené z lékáren
Vydáno na předpis.
Podmínky skladování
Na místě chráněném před světlem při teplotě do 25°C.
Uchovávejte mimo dosah dětí.
Datum vypršení platnosti
Nepoužívejte po uplynutí doby použitelnosti.
Analogy (synonyma) léku Pyridoxin
Objednávejte v lékárnách
Uvedené informace o cenách léků nejsou nabídkou k prodeji či koupi zboží.
Informace jsou určeny výhradně pro srovnání cen ve stacionárních lékárnách provozovaných v souladu s článkem 55 federálního zákona „O oběhu léčiv“ ze dne 12.04.2010. dubna 61 č. XNUMX-FZ.
Reklama: IP Vyshkovsky Evgeniy Gennadievich, TIN 770406387105, erid=4CQwVszH9pSZqynngpy
Reklama: IP Vyshkovsky Evgeniy Gennadievich, TIN 770406387105, erid=4CQwVszH9pSZqynngNc
Reklama: Všeruská veřejná organizace „Ruská vědecká lékařská společnost terapeutů“, TIN 7702370661
Reklama: EUROEXPO LLC, TIN 7729429827, erid=4CQwVszH9pUmpcu9vxo
Reklama: IP Vyshkovsky Evgeniy Gennadievich, TIN 770406387105, erid=4CQwVszH9pSZqynngpy
Reklama: IP Vyshkovsky Evgeniy Gennadievich, TIN 770406387105, erid=4CQwVszH9pSZqynngNc
Reklama: Všeruská veřejná organizace „Ruská vědecká lékařská společnost terapeutů“, TIN 7702370661
Reklama: EUROEXPO LLC, TIN 7729429827, erid=4CQwVszH9pUmpcu9vxo
Informace pouze pro zdravotníky.
Jste zdravotnický pracovník?
Materiály stránek jsou určeny výhradně lékařským a farmaceutickým pracovníkům, mají referenční a informační charakter a neměly by být používány pacienty k nezávislému rozhodování o užívání léků.
Oficiální stránky referenčního systému RLS ® jsou encyklopedií léků a farmaceutických produktů. Adresář léků Rlsnet.ru poskytuje uživatelům přístup k návodům, cenám a popisům léků, doplňků stravy, zdravotnických produktů, zdravotnických prostředků a dalšího zboží. Farmakologická referenční kniha obsahuje informace o složení a formě uvolňování, farmakologickém působení, indikacích k použití, kontraindikacích, vedlejších účincích, lékových interakcích, způsobu použití léků, farmaceutických společnostech. Lékařská referenční kniha obsahuje ceny léků a farmaceutických tržních produktů v Moskvě a dalších městech Ruska.
Je zakázáno přenášet, kopírovat, distribuovat informace bez povolení správce stránek, stejně jako komerční využití materiálů. Při citování informačních materiálů zveřejněných na stránkách webu www.rlsnet.ru je vyžadován odkaz na zdroj informací.
Online publikace „Register of Medicines of Russia RLS“ (název domény webu: rlsnet.ru) je registrována Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými komunikacemi (Roskomnadzor), registrační číslo a datum rozhodnutí o registraci: série El č. FS77- 85156 25. dubna 2023
