Jak se jmenuje japonská hruška?

V Japonsku, Koreji, Číně a dalších asijských zemích je ovoce neshi dlouho oblíbené, kulaté jako jablko, šťavnaté a chutné jako hruška. Tato rostlina je křížencem hrušek a jabloní. Má mnoho jmen. Říká se jí čínská, japonská, asijská, vodní, písečná hruška. V asijských zemích se pěstuje již několik století a v zahradách našich letních obyvatel se objevil poměrně nedávno.

Obsah

1. Popis druhu
2. Nutriční fakta
3. Odrůdy jablek a hrušek
4. Použití Nash
5. Jak pěstovat Nash
6. Popis produktu
7. Složení a výživová hodnota
8. Jak si vybrat
9. Jak uložit
10. Jak se připravit
11. Výhody a ublížení
12. 5 zajímavostí o produktu
13. Znalecký posudek

Popis druhu

Před několika tisíciletími rostla v rozlehlé Číně divoká hruška Yamanasha. Měla velmi tvrdé, kyselé, zcela nepoživatelné plody. Ale starověcí šlechtitelé dokázali odstranit jeho nedostatky spojením hrušky s jabloní a proměnit je ve ctnosti. Po několik staletí se kultura Neshi pěstuje v Asii. Patří do čeledi růžovitých a pěstuje se jako keř nebo malý strom.

Kolem dubna, v závislosti na oblasti růstu, je strom pokrytý bílými pětilistými květy. Ve východní Asii je neshi symbolem jara. Pěstuje se v městských i venkovských zahradách. A ve městě Kamagaya-Shi (Čína, prefektura Chiba) je považována za oficiální květinu města.

Po ukončení květu začnou na stromě růst a vyvíjet se plody. Ve svém tvaru jsou spíše jako jablka, stejně kulaté nebo mírně podlouhlé, v některých případech kuželovité. Barva povrchu může být také odlišná: od bílé po světle zelenou, jasně žlutou, bronzovou s ruměncem. Někdy můžete na kůži rozlišit malé hnědé skvrny.

Plody zůstávají pevné i po dozrání, takže se snadno přepravují a skladují. Dužnina je přitom šťavnatě bílá (lehká krémová), křupavá a sladká. Zajímavé je, že i v nezralých plodech má dužina velmi sladkou chuť. Nezměkne, bez ohledu na to, jak dlouho je sklizeň skladována.

Nashy si vede skvěle. Již 3 roky po výsadbě semen hrušek se na mladém stromě objevují první plody. Většinou je hmotnost jednotlivého ovoce 150-200 gramů, i když lze nalézt větší hrušky, jejichž hmotnost dosahuje 300-400 gramů.

Nutriční fakta

Příjemné, chutné, šťavnaté ovoce dokonale uhasí žízeň. Kalorický obsah ovoce je 44-47 kcal na 100 g, takže je lze zařadit do stravy, i když jsou dodržovány diety na hubnutí. Navíc mají vysokou nutriční hodnotu. Obsahují téměř všechny možné vitamíny (A, B, C, PP a tak dále). Pravda, je jich málo, ale například k zajištění denní potřeby vitaminu C, který pomáhá posilovat imunitu, stačí sníst jen jeden plod (asi 200 gr.).

Přítomné v dužině jablek a hrušek a různé stopové prvky:

• železo;
• magnesium;
• manganu;
• měď;
• draslík;
• vápník;
• kobalt;
• křemík;
• selen;
• fosfor;
• zinek a další.

To vysvětluje použití ovoce Neshi jako profylaktika k prevenci rozvoje různých onemocnění. Například fosfor podporuje aktivnější syntézu bílkovin v těle. Draslík pomáhá posilovat kardiovaskulární systém, zabraňuje rozvoji mrtvice, infarktu. Kobalt pomáhá při regulaci metabolismu, podporuje tvorbu různých hormonů. Přítomnost lehce stravitelného vápníku zlepšuje stav zubů, kostí, vlasů.

V závislosti na odrůdě, klimatických a povětrnostních podmínkách, ve kterých byly plody pěstovány, obsahují v různých poměrech:

• glukóza
• škrob;
• organické kyseliny;
• sacharóza;
• sacharidy;
• fruktóza.

Čím výživnější a vlhčí byla půda, čím více teplých, slunečných dnů bylo, tím sladší a šťavnatější budou plody. Lehká kyselost je vysvětlena přítomností organických kyselin v kompozici, které jsou také velmi užitečné pro tělo. Takže pomocí chutného, ​​šťavnatého ovoce můžete dohnat nedostatek kyseliny listové, projevující se zejména v těhotenství. A vláknina pomáhá zlepšit fungování gastrointestinálního traktu, pomáhá čistit žaludek, odstraňovat toxiny z těla.

Odrůdy jablek a hrušek

Dnes lze sadbu čínských hrušek najít v různých školkách. Ve většině případů je reprezentován dvěma odrůdami neshy:

• Akanashi – má zaoblené plody s hnědou nebo bronzovou slupkou;
• Aonashi – podlouhlé, vejčité plody jsou malované v zelených, žlutých tónech.

Zároveň je jejich dužina obvykle bílá nebo světle krémová, ale ne „mastná“ jako u běžných odrůd, ale mírně „písečná“. Právě kvůli této vlastnosti jsou neshe někdy označovány jako písečná hruška.

Práce na zlepšení vlastností jabloně hrušky pokračují i ​​dnes. Moderní chovatelé vyšlechtili odrůdy a hybridy, které snadno tolerují negativní dopad klimatu mírných zeměpisných šířek, nestabilitu povětrnostních podmínek. Asijského „hosta“ najdete na zahradách i mezi našimi domácími letními obyvateli – milovníky exotiky.

Použití Nash

Příjemnou, ale nevtíravou chuť si zamilovali konzumenti z mnoha zemí světa. Obvykle se ovoce používá čerstvé. Přidávají se do salátů, podávají se sýrem a hrozny jako chuťovka k vínu. Vysoký obsah šťávy omezuje použití nashi v teplých pokrmech. Existují však různé recepty na přílohy, marinády, ve kterých nechybí jablko a hruška. Ze sladkého šťavnatého ovoce se navíc vyrábí šťávy a ocet.

Hrušky Nash se osvědčily jako tzv. „svačina“ mezi jídly, protože díky nízkému obsahu kalorií dobře zaženou hlad a rychle se tráví. Je třeba poznamenat, že ovoce konzumované bezprostředně po jídle může způsobit těžkost v žaludku, plynatost. Pokud se užívá nalačno (na lačno), pak to může vést k podráždění sliznic.

S opatrností byste měli začít jíst exotické ovoce pro starší lidi a pro lidi s různými onemocněními gastrointestinálního traktu.

Při výběru ovoce na polici v obchodě musíte každý pečlivě prozkoumat, věnovat pozornost tvrdosti, vůni, přítomnosti hnědých skvrn na pokožce a dalším poškozením. Celé plody, které dobře přežily přepravu, lze skladovat při pokojové teplotě alespoň týden a v lednici 3 měsíce. Pokud není ovoce plně využito, pak se, aby se zabránilo ztmavnutí řezu, ponoří na několik minut do roztoku kyseliny citrónové.

Jak pěstovat Nash

Odrůdové sazenice japonské hrušky již dnes najdeme v sortimentu ruských školek specializovaných na pěstování ovoce a bobulovin. V extrémních případech si je můžete vypěstovat sami. Jako semena můžete k výsevu použít semena plodů zakoupených v obchodě. Liší se poměrně vysokou úrovní klíčivosti. Vyseté na volné půdě nebo ve speciálních nádobách pro klíčení rychle začnou růst a za rok vyrostou do sazenic, které lze vysadit na trvalé místo. A za tři roky bude možné sklidit první sklizeň.

Jako každá jiná hruška je nashi vybíravá a nevyžaduje zvláštní péči. Stačí poskytnout rostlině pravidelnou zálivku a včasné postřiky pesticidy.

Čínská hruška – kříženec jablka a hrušky, takže toto ovoce převzalo své užitečné vlastnosti ze dvou druhů ovoce. Je křupavé jako jablko, asi proto je jedním z názvů ovoce jablko hruška. Mnoho milovníků čínské hrušky věří, že je lepší ji použít k uhašení žízně, a ne jako prostředek k utišení hladu, i když je krásná tak, jak je.

Popis produktu

Hrušeň (Pyrus pyrifolia) je druh hrušně pocházející z východní Asie a patří do čeledi Rosaceae nebo Rose. Jedlé plody stromu jsou známé pod mnoha jmény, včetně: Čínská hruška, asijská hruška, japonská hruška, jablko hruška, písečná hruška nebo hruška neshi.

Ovoce se pěstuje i v dalších zemích, jako je Indie, Nepál, Austrálie, Nový Zéland a Spojené státy americké (nejvíce v Kalifornii).

Výška stonku divoké hrušně dosahuje 15 m. Kultivary zpravidla nepřesahují 6 m.

Dužnina čínské hrušky je téměř průhledná, bílá s křupavou texturou. Každý plod váží 200 g (v průměru), ale existují plody o hmotnosti 500 gramů, z velké části kvůli množství šťávy přítomné v dužině. Plody jsou obvykle velmi sladké, mírně nakyslé, s jemnými květinovými tóny. Tóny kůže zralých čínských hrušek se mohou lišit od světle nažloutlé až hnědé.

Barevná varianta čínské hrušky

Vrchol sezóny čínských hrušek je na začátku podzimu a zimy.

Složení a výživová hodnota

Hruška čínská obsahuje vitamín C, K, B9 (kyselina listová), draslík a měď; vyznačuje se vysokým obsahem antioxidantů.

100 g čínské hrušky obsahuje:

• 15,5 g sacharidů

Doporučené množství ovoce denně jsou 2-3 hrušky, přesto je lepší nezapomínat na tak důležitou zásadu zdravé výživy, jako je pestrost, proto Stačí 1 čínská hruška denně, a zbytek doporučeného množství nechte vzít ostatní ovoce.

Nežádoucí účinky ze strany gastrointestinálního traktu se mohou objevit při konzumaci 5-6 a více druhů ovoce denně v důsledku přebytku vlákniny a jednoduchých cukrů ve složení. “Půstní dny” na čínských hruškách je tedy lepší nezařizovat.

Jak si vybrat

Barva a chuť čínské hrušky jsou nejlepšími ukazateli zralosti. Barva slupky se u většiny hrušek při dozrávání mění ze zelené na žlutou. Když dojde ke změně barvy, vezměte hrušku a ochutnejte. Zralé ovoce by mělo být křupavé a sladké.

Při nákupu ovoce v obchodě vybírejte plody pevné, neměly by mít otlaky.

Jak uložit

Čínská hruška je obvykle poměrně velká a voňavá. Při pečlivém zabalení do papíru (kvůli šťavnatosti se mohou na hrušce čínské udělat otlaky) se plody skladují několik týdnů, nejlépe v chladu (při teplotě 1-2 °C) a suchu. Někdy čínské hrušky při dlouhém skladování získají silnou vínovou chuť.

Čínské hrušky dozrají přímo na stromě a při skladování nezměknou (takže to po koupi nečekejte),.tak je uchovávejte v lednici, dokud je nebudete připraveni sníst. Ovoce lze konzumovat studené nebo před podáváním nechat ohřát na pokojovou teplotu.

Ovoce lze nakrájet a zmrazit v uzavřeném sáčku na zip po dobu 5-6 měsíců.

Jak se připravit

Čínské hrušky se obvykle nepečou v koláčích ani se z nich nedělá džem, protože mají vysoký obsah vody a křupavou, zrnitou texturu, která je velmi odlišuje od evropských odrůd. Obvykle se podávají syrové a oloupané jako jídlo samotné.

Během tepelného zpracování ovoce ztratí jak svůj vzhled, tak většinu svých užitečných vlastností..

Ovocnou dužinu lze konzumovat loupanou i neloupanou. Čínská hruška je skvělý nápad na ovocné nízkokalorické dezerty nebo dobrý základ pro ovocné a zeleninové smoothie. Tyto plody se díky své šťavnatosti, křupavosti, svěží chuti hodí i do salátů v kombinaci se zelím, ovocem nebo listovou zeleninou a dresinky na bázi octa nebo sojové omáčky. Přidání nakrájených čínských hrušek na sýrový talíř je skvělý nápad!

Čínské hrušky jsou jak přírodní náhražka cukru (sladidla), tak přísada pro ochucení nápojů, marinád a omáček.

Čínské hrušky používá se také při marinování masa, zejména hovězího, kvůli přítomnosti enzymů, které změkčují bílkoviny v mase.

Kromě toho, že se čínské hrušky používají syrové, krájí se na tenké plátky a přidávají se do smažení nebo dušení, aby vznikla sladká omáčka na žebírko.

Protože čínská hruška sama o sobě neobsahuje prakticky žádné bílkoviny a tuky, pro vyvážená jídla ji kombinujte s bílkovinami a tuky: tvaroh, sýry, ořechy, drůbež, ryby, mořské plody.

Čínská hruška je kombinována s celer, listová zelenina, sladké brambory (jam), makadamie, kešu oříšky, mandle, pekanové ořechy, med, vanilka, čokoláda, muškátový oříšek, skořice.

Výhody a ublížení

Čínské hrušky jsou v tradiční čínské medicíně považovány za chladivé ovoce. Používají se k detoxikaci, redukci kašle, léčbě laryngitidy, vředů a zácpy.

Mezi další látky nezbytné pro naše tělo ve složení čínských hrušek můžeme rozlišit:

• vitamin C – antioxidant podílející se na mnoha procesech od metabolismu až po syntézu kolagenu

• vitamín B9 (kyselina listová) je důležitý pro krvetvorbu, podílí se na tvorbě nových buněk, syntéze DNA a RNA, proto je přísun kyseliny listové důležitý zejména pro těhotné ženy a ty, které plánují těhotenství

• Draslík je jedním z hlavních minerálů, které pomáhají regulovat srdeční tep. Potřebují ho ledviny k filtraci krve.

• měď hraje důležitou roli při vstřebávání železa, krvetvorbě a metabolických procesech; podporuje imunitní systém.

Čínská hruška je zdravý produkt, ale někteří lidé s ní mohou mít problémy. Například vzácně se mohou objevit alergické reakce. Vzhledem k poměrně vysokému obsahu vlákniny u lidí s nemocemi a poruchami střev může hruška čínská způsobovat nadýmání, plynatost, poruchy stolice, bolesti a křeče. V takových případech byste se měli poradit s lékařem a zavádět toto ovoce do stravy postupně, v malých množstvích.

5 zajímavostí o produktu

1. Ve východní Asii jsou květy hrušně čínské tradičně oblíbeným symbolem časného jara (duben), kdy jsou jich plné zahrady, zejména ve venkovských oblastech.

2. V Japonsku se daruje čínská hruška. Když se ovoce sklizené v Japonsku začalo v roce 1997 dávat jako dárky přátelům a kolegům na Tchaj-wanu, spotřeba čínských hrušek raketově vzrostla.

3. V Zemi vycházejícího slunce se velké hrušně často sázely před vraty domů jako symbolická ochrana rodiny a také se pěstovaly v koutech statků na ochranu před zlem.

4. Pro japonské město Kamagaya-Shi v prefektuře Čiba jsou květy tohoto stromu považovány za oficiální květiny (symboly města).

5. V Koreji hruška symbolizuje milost a noblesu. Hrušeň je symbolem pohodlí. V mnoha korejských legendách dává hruška ženám plodnost, moudrost a zdraví. V jihokorejském městě Naju se nachází Muzeum hrušek a hrušňový sad s několika alejemi pro pohodové procházky.

Znalecký posudek

Valentina Torshina, rodinná výživová poradkyně, místopředsedkyně Veřejné asociace ruských odborníků na výživu:

Čínská hruška obsahuje hodně vody a draslíku. Tato kombinace dělá z ovoce vynikající ovoce pro uhašení žízně a obnovení rovnováhy voda-sůl. Draslík je důležitý pro normální činnost nervového a kardiovaskulárního systému, podílí se na regulaci tlaku a napomáhá normální činnosti ledvin.

Čínská hruška je méně kalorická než jiné odrůdy hrušek a jablek. Zároveň má i lehce nezralou příjemnou nasládlou chuť, i když obsah přírodních cukrů je v ní menší než v jablkách a hruškách. Proto je toto ovoce vhodné i pro lidi, kteří redukují nebo udržují váhu a lze je konzumovat i při cukrovce.

Hruška čínská je bohatá na vlákninu, která je nezbytná pro udržení složení a množství přátelských bakterií ve střevní mikroflóře a navíc pomáhá regulovat hladinu cholesterolu.