Aby proces proběhl co nejhlaději, měli byste znát některé známky, které naznačují mentální a fyziologickou připravenost těla dítěte naučit se toaletní vědu.
Mezi tyto funkce patří:
- vytvoření více či méně stabilního pohybu střev
- schopnost udržet plenky suché déle než 2 hodiny
- znalost částí těla a názvů oděvů
- znalost nebo porozumění slovům „čůrat“ a „kakat“
- demonstrace negativních emocí z pobytu v špinavých plenkách
- touha samostatně se oblékat a svlékat
- touha napodobovat dospělé
- zájem o toaletu a procesy, které se tam odehrávají
Jak funguje dětské tělo?
Když učíte dítě na nočník, měli byste vědět, že úspěch tréninku zcela závisí na tom, jak je na to jeho tělo připraveno. Je prokázáno, že tělo dítěte je připraveno na nočník v průměru nejdříve v 18 měsících. Dítě může vědomě chodit na záchod pouze tehdy, když si vyvine spojení mezi nervovým systémem a svaly. Toto spojení se nakonec vytvoří kolem 18. měsíce věku a skládá se z četných nervových struktur, které spojují míchu s močovým měchýřem a střevy. Když se naplní močový měchýř nebo střeva, přenese se signál přes nervy do míchy, odtud do mozku a miminko pochopí, že chce čůrat nebo kakat. Teprve poté může dítě vědomě sedět na nočníku a dělat svou práci. S vědomím toho lze dojít k velmi významným závěrům, které jsou však zcela zřejmé. Čím dříve s učením na nočník začnete, tím více úsilí to od vás bude vyžadovat. Čím vyšší je úroveň fyziologického vývoje dítěte, tím úspěšnější, bezbolestnější a jednodušší je trénink na nočník. A pokud začnete cvičit, když je na to tělo dítěte zcela připraveno, dosáhnete vy i vaše dítě úspěchu mnohem rychleji a snadněji.
Kdy je nejlepší začít?
Normální vývoj malých dětí je do značné míry dán správnou péčí o ně. Proces nácviku na nočník je důležitou etapou ve vývoji a zrání dítěte, stejně jako ve formování jeho vztahu s rodiči. Mnoho rodičů má tendenci být přehnaně znepokojeno, když se jejich dítě nevyvíjí podle očekávání.
Donedávna praktikované metody „raného nočníku“ (během prvního roku života) je třeba považovat za zastaralé a nefyziologické, protože jejich používání nezohledňuje stupeň vyspělosti svalů a nervové soustavy dítěte (zejména inervace močového měchýře a střev). V důsledku toho se učení stává dlouhým a neproduktivním procesem. Navíc se při jejich používání mohou u dětí objevit negativní reakce (jelikož trénink je založen na nátlaku rodičů) a somatoneurologické dysfunkce, což následně vede k problémům jako je zácpa, močová/fekální inkontinence, četné neurotické reakce (včetně logoneurózy, tiků atd.). . ) a po dosažení určitého věku – enuréza, hyperaktivní močový měchýř a přetrvávající enkopréza. Nucený trénink na nočník v každém věku může být stresující pro dítě i rodiče. Popsaný stres se stává ještě výraznějším, pokud dítě není schopno porozumět nebo interpretovat přijatý příkaz. Pokusy vnutit dítěti takové metody založené na dominanci dospělého nevyhnutelně vedou ke zpoždění v procesu učení a nízké efektivitě.
Popsané metody raného nočníku jsou reflexní, tedy založené na rozvoji podmíněného reflexu, nikoli vědomé dovednosti. Během tréninkového procesu rodiče identifikují náznaky a „řeč těla“ dítěte před močením nebo vyprazdňováním, podobně jako trénují domácí mazlíčky na toaletu. Takové techniky nejsou založeny na skutečném učení, ale na rozvoji reflexu, a proto jsou neúčinné. Úspěch procesu závisí na tom, zda je dospělý schopen rozpoznat potřebu nebo touhu dítěte jít na toaletu (v tomto případě chybí základní prvky učení a proces není asociativní povahy). „Dovednost“ získaná dítětem není trvalá a může se ztratit v jakékoli stresové situaci (například nemoc nebo stěhování z bytu, hádka mezi rodiči) nebo jiných nepříznivých okolnostech. Pokusy nutit dítě cvičit na nočník, dokud nedosáhne fyzické připravenosti a/nebo zvýšené intenzity tréninku, žádanému výsledku nijak neurychlují ani nepřibližují. Úspěšný trénink na nočník je rozvoj kognitivní (vědomé) dovednosti nebo dovednosti, která by měla být soustředěna kolem dítěte; mělo by to být pozitivní a zábavné. Je důležité si pamatovat, že získaný reflex se snadno ztratí, pokud nejde o naučený vzorec chování.
Aby byl proces učení na nočník rychlý a snadný, měli by být rodiče informováni o metodě „zaměřené na dítě“.
„Child-centered“ neboli fyziologická metoda nácviku toalety je metoda, která zohledňuje stupeň vyspělosti centrálního nervového systému. Je to centrální nervový systém, který zajišťuje inervaci svalů, orgánů genitourinárního systému a gastrointestinálního traktu dětí. Tento přístup pomáhá rodičům správně porozumět dítěti a vést proces učení na nočník v souladu s vývojovou úrovní dítěte. Dítě se podle této metody stává hlavní postavou, zvyšuje se jeho sebevědomí a sebeúcta. Trénink podle této metody je určen nejen k rozvoji reflexu u dítěte, ale k urychlení asimilace relevantních informací nebo dovedností, v případě nácviku na nočník seznámení dítěte s vlastním tělem. Fyziologický model zohledňuje tři hlavní složky vývoje dítěte: fyziologickou zralost (posílení svěračových svalů močového měchýře a střev, nezbytný rozvoj centrální nervové soustavy), psychickou a emoční připravenost (chápání a chuť plnit pokyny). Podle literatury zdravé dítě dosáhne požadované fyziologické zralosti v průměru ve věku 18 až 24 měsíců
10 pravidel pro úspěšný trénink na nočník
Je vašemu dítěti asi 18 měsíců? Všimli jste si v jeho chování některé z výše uvedených známek připravenosti? To znamená, že můžete začít ovládat novou komplexní vědu. Začněme.
Palčivou otázkou je, kdy je pro miminko čas na nočník. Zvlášť silně vzrušuje mladé maminky, když se jí na procházce v parku překvapeně ptají: „Je ta tvoje ještě v plenkách? Ten můj chodí na nočník až rok!“ Atmosféru dokážou vybičovat i babičky svými radami, jak udržet miminko nad vanou, a to „piss-piss“, a to již od 2-3 měsíců. V důsledku toho se začíná zdát, že je nutné si zvyknout co nejdříve. Ale není!
Raný nočník je tréninkem rodičovské šikovnosti a vytrvalosti, ale ne schopností miminka. Faktem je, že do jednoho roku dítě nemůže tyto procesy fyziologicky ovládat. Čili k vyprázdnění střev a močového měchýře dochází reflexně – při přetečení, kdekoli a kdykoli, bez účasti mozku. Dítě prostě nemá chuť čůrat nebo kakat.
Vrátíme-li se ke zkušeným matkám, u kterých dítě počůrá od 6 měsíců do charakteristického „piss-piss-piss“ – to není dobře vytvořená dovednost úhlednosti, to je nepodmíněný reflex. V hlavě dítěte byl zvuk pevně spojen s pomočováním, ale jedná se o nevědomou akci, která v budoucnu nepovede k samostatným výletům na nočník.
Je velmi důležité, aby dítě dozrálo k vědomé touze, k pochopení pocitu plnosti močového měchýře. Zvukový reflex může tento proces pouze rozptýlit a zasahovat do něj a také vést ke vzdáleným problémům.
Navíc v opačném případě vznikají dlouhodobé problémy. Dítě, které už šest měsíců čůrá na nočník, ho najednou odmítá používat a někdy i vyzývavě kaká do kalhot a všemožně se brání sázení.
Pediatři a psychologové to vysvětlují takto: děje se tak v době, kdy miminko fyziologicky dospívá. A rodiče ho dál pokládají na nočník, říkají “čůrat-čůrat-čůrat” a nutí ho čůrat s prázdným měchýřem. To vyvolává aktivní protest a odmítání. V důsledku toho vzniká vážný problém, který lze někdy vyřešit pouze se zapojením specialistů.
Obsah
- Kdy cvičit na nočník
- Jaké jsou příznaky připravenosti na nočník?
- Tipy a triky:
- Informace ověřené odborníkem
Kdy cvičit na nočník
Existuje vhodný věk pro zahájení cvičení? Krátká odpověď: ne. Mnoho rodičů začíná příliš brzy, nebo naopak příliš pozdě. A nejde o věk, ale o připravenost miminka. Zároveň bychom neměli zapomínat, že formování dovedností je individuální proces, může začít dříve nebo později než uvedená data, aniž by to bylo známkou problémů ve vývoji.
První (a naprosto důležitá) otázka, kterou by si rodiče měli položit, když dojde na vysazení, je: Jak poznám, že je moje dítě připravené? Pokud začnete příliš brzy, může to být pro vás stresující a pro vaše miminko naprosté selhání. Začněte příliš pozdě a děti si tak zvyknou čůrat a kakat, kdy a kde chtějí, že nočník bude působit jako zbytečná mašinka.
Ruští pediatři a jejich zahraniční kolegové tvrdí, že většina dětí se učí na nočník ve věku jeden a půl až dva roky (18-20 měsíců). Dítě je připraveno jak fyzicky, tak psychicky. Proto fáze „přivykání“ projde rychle a snadno pro celou rodinu. U někoho může být tento proces zaveden později, ve věku 24-32 měsíců.
Jaké jsou příznaky připravenosti na nočník?
- Dítě rozumí jednoduchým pokynům a může s vámi komunikovat pomocí slov nebo gest
- Má již vyvinutou dostatečnou koordinaci pohybů, aby si spustil nebo vytáhl kalhoty.
- Hlavně musí miminko začít chápat, co se s ním děje, co přesně čůrá (kaká). A to se jim děje tady a teď!
- Může vyjádřit nespokojenost se špinavou plenou a pochopit, že je to nepříjemné (grimasy, změna chůze nebo stížnosti na špinavou plenku).
- Projevuje zájem o dění na záchodě/koupelně nebo se dokonce snaží napodobovat dospělé
Tipy a triky:
- Pořiďte nočník a vysvětlete svému dítěti jeho účel. Psychologové doporučují mluvit v jednoduchých a srozumitelných frázích a dívat se dítěti do očí. Čím kratší a jednodušší abstrakt, tím větší šance na úspěch.
- Dejte své dítě na nočník před spaním a po probuzení, před ulicí a po procházce. Ano, v takových případech rodiče vychytají ty správné okamžiky. Poté, co se však dítě úspěšně vyčůralo do květináče, je pochváleno a vysvětleno, že by se to mělo dělat vždy. Neočekávejte okamžitý výsledek, řiďte se náladou dítěte, nenaléhejte, násilně nevězněte, nenuťte.
- Nenechávejte své dítě na nočníku déle než 5 minut, nehrajte si na něm ani se nedívejte na kreslené filmy, zatímco čekáte, až se miminko vyčůrá. Je lepší zasadit třikrát, než držet půl hodiny – takže pochopení účelu hrnce je vytvořeno správně.
- Odmítněte používat plenky, dítě si začne vytvářet spojení: čůrání-mokré oblečení-nepohodlí. To je nejdůležitější okamžik pro pochopení účelu hrnce – “nástroj”, který zabrání nepohodlí.
- Chvalte své dítě za správné používání nočníku
Informace ověřené odborníkem
Pediatr nejvyšší kategorie, odborník na výživu, kandidát lékařských věd, docent katedry fakultní pediatrie a propedeutiky dětských nemocí Uralské státní lékařské univerzity
