Při použití esenciálních olejů na pokožku a vlasy se téměř nikdy nepoužívají v čisté formě: éterický olej se přidává do rostlinného kosmetického oleje, pleťové vody nebo přírodního krému. Jak ale správně – jaké a v jakém poměru – přidávat esenciální oleje? Tipy od mistra, slavného aromaterapeuta Kurta Schnaubelta.
Zatímco esenciální oleje lze skvěle přidávat do krémů, mlék a pleťových vod (ujistěte se, že tyto produkty jsou přírodní), nejlépe je kombinovat a míchat s rostlinnými kosmetickými oleji. Oleje i krémy, do kterých se přidávají esenciální oleje, se v receptech nazývají „základní“ nebo „nosný olej“.
Proporce přidání esenciálního oleje: od 10 do 20 kapek na 30 ml báze. Toto je velmi obecný případ a každý jednotlivý recept a olej mohou mít svá omezení, ale jedná se o přibližné proporce. Pokud připravujete menší či větší porci směsi, je potřeba se přepočítat. Například na 5 ml báze stačí 2-3 kapky esenciálního oleje, na 15 ml 5-10 kapek esenciálního oleje (přibližná porce na masáž nebo masku na vlasy).
Pokud je směs určena pro děti do 7 let, neměla by koncentrace překročit 7-10 kapek na 30 ml báze. Stejná koncentrace je vhodná pro ty, kteří se bojí začít s více sytými směsmi, a pro ty, jejichž pleť je vysoce citlivá.
Rada! Někdy se obejdete bez báze: k tomu kápněte esenciální olej na vlhký ručník, složte jej a položte na vybranou oblast pokožky. Tímto způsobem bude mít esenciální olej účinek, ale nepřímo. Tato technika je vhodná pro takové případy, jako je například zmírnění podráždění z určitého místa na kůži.
Obecně se s EO hodí jakýkoli kosmetický olej, ale mezi nejpohodlnější společníky patří: mandlový, jojobový, sezamový, meruňkový olej, lehké olivové oleje. Směs kosmetického a esenciálního oleje se nanese na mírně navlhčenou pokožku a velmi lehkou masáží se rozetře. Stále se vedou polemiky o tom, jak hluboko do těla pronikají esenciální oleje nanesené na pokožku s bází – olejem nebo krémem. Je spolehlivě známo, že složky takto aplikovaných éterických olejů se nacházejí v lidské krvi, což znamená, že průnik éterických olejů je poměrně hluboký a působí nejen na pokožku, ale i na tělo jako celek. Esenciální oleje ve směsích tedy rozhodně mohou mít na pokožku vážný vliv a pomoci s ní řešit nejrůznější problémy.
Jak krémy a pleťové vody lehčí složení, doporučuje se přidat až 10 kapek éterických olejů na 30 ml. Při výběru vhodného základu v podobě krému a pleťové vody dbejte nejen na jeho složení, které by mělo být přírodní, ale také na absenci syntetických vůní a chutí. Je žádoucí, aby základní krém nebo pleťová voda byly buď bez zápachu, nebo měly mírný zápach kvůli již přidaným esenciálním olejům a rostlinným extraktům. Čím jednodušší je složení takového základu, tím lépe.
Pokud připravujete velkou porci směsi esenciálních olejů a báze najednou, držet v tmavé skleněné láhvi, nejlépe na tmavém a chladném místě. Pokud máte pocit, že se vůně změnila a stala se nepříjemnou, směs bez lítosti vyhoďte. Obecně je vhodné takové směsi neskladovat příliš dlouho, i když obecně lze směs základového oleje a éterických olejů bez problémů skladovat i několik měsíců.
Přirozenost všech složek neznamená hypoalergenní a zcela bezpečné: každý člověk je jedinečný a jeho tělo může negativně reagovat na jakoukoli složku esenciálního nebo dokonce základního oleje. Před nanesením směsi na tělo nebo obličej si proto udělejte malou porci, štědře ji naneste na pokožku, například na ohyb lokte nebo kolena – a počkejte 24 hodin, i když obvykle se špatná reakce objeví téměř okamžitě. Buďte opatrní a sledujte svou pohodu.
Esenciální oleje jsou oleji podobné těkavé látky, které mají tendenci se odpařovat. Nemají vlastnosti základních rostlinných olejů, v jejich složení není žádný tuk.
Moderní kosmetologie zná více než 1500 druhů esterů. Esenciální oleje se používají v kosmetologii: na obličej, tělo a vlasy, k omlazení, na akné, nerovnosti a defekty pleti. V lékařství – při rýmě, bolestech hlavy a při léčbě některých onemocnění. Aromaterapie má jak kosmetické, tak terapeutické účinky.
Esenciální oleje na obličej, tělo, vlasy a zejména pro léčebné účely však musíte používat moudře a dodržovat určitá pravidla.
Obsah
- Jak používat esenciální oleje na obličej: základní pravidla
- Esenciální oleje pro pokožku obličeje
- Esenciální oleje pro suchou pokožku
- Esenciální oleje pro mastnou pleť
- Esenciální oleje na obličej proti akné s problematickými typy epidermis
- Pro normální typ epidermis
- Pro kombinovaný typ
- Pro vyblednutí pokožky
- Jak používat esenciální oleje na obličej?
- Jaké esenciální oleje jsou dobré pro pokožku obličeje?
- Citronový éterický olej na obličej
- Levandulový esenciální olej na obličej
- Esenciální olej z máty peprné na obličej
- Růžový esenciální olej na obličej
- Bergamotový olej na obličej
- Rozmarýnový olej na obličej
- Olej na obličej s pačuli
- Oranžový obličejový olej
- Eukalyptový olej na obličej
- Grapefruitový esenciální olej na obličej
- Jasmínový obličejový olej
- Jalovcový olej na obličej
Jak používat esenciální oleje na obličej: základní pravidla
- Estery jsou velmi koncentrované, proto je lze používat pouze ve zředěné formě. Základem jsou obvykle rostlinné oleje, pleťové krémy, stejně jako běžné produkty pro masky, jako jsou fermentované mléčné výrobky, bobulová a ovocná dužina, jíl a voda.
Koncentrace esterů v základním produktu nesmí být překročena: od 2 do 5% silic na celkové složení základního produktu (to je přibližně 5 kapek éteru na polévkovou lžíci báze).
- Estery se ve vodě nerozpouštějí. Esenciální oleje na obličej je nutné nejprve smíchat s emulgátory (žloutek, smetana nebo mléko, med a himalájská sůl) a teprve poté rozpustit ve vodě. Sůl jako emulgátor je vhodnější pro výrobu koupelových směsí a zbývající složky jsou vhodnější pro výrobu masek.
- Předpokladem před použitím je test na alergii. Pokud lék způsobuje nepohodlí, svědění, zarudnutí nebo pálení, pak by měla být oblast na těle omyta mýdlem a vodou a poté namazána rostlinným základním olejem.
- Existuje určitá kategorie – fototoxické estery, tedy takové, které při slunečním záření mohou způsobit pigmentaci kůže nebo dokonce popáleniny. Jsou to všechny citrusové oleje (citron, pomeranč, grapefruit), dále zázvor a bergamot. Směsi obsahující takové složky se nejlépe používají v noci.
- Existují pouze dva druhy esenciálních olejů, které lze použít přímo na obličej v jejich čisté formě: levandule a tea tree. Používají se především v boji proti akné. Ale pokud je pokožka obzvlášť citlivá, doporučuje se je naředit v poměru 1:1 s bází.
- Při použití esterů na citlivou pokožku kolem očí byste měli být velmi opatrní, vzhledem k tomu, že estery jsou tekuté a je zde vysoká pravděpodobnost poškození oční sliznice.
Esenciální oleje pro pokožku obličeje
Estery se získávají z různých rostlin, a proto mají zcela odlišné vlastnosti. Některé hydratují, jiné stahují, další bojují s otoky a akné.
Z tohoto důvodu existuje určitá klasifikace esterů pro různé typy epidermis.
Esenciální oleje pro suchou pokožku
Tento typ často postrádá vlhkost, a proto je náchylný k odlupování a časným vráskám.
- Jasmín, pomeranč a neroli: hydratují a udržují vlhkost v buňkách.
- Levandule, růže a čajovník, pelargónie, myrha: podílejí se na regeneračních procesech a omlazují.
- Jedle, kadidlo a mimóza: mají tonizující vlastnosti.
- Rozmarýn, citron a růže: normalizují krevní oběh v buňkách.
- Heřmánek, levandule, pomeranč a pelargónie: zklidňují, zmírňují odlupování.
Esenciální oleje pro mastnou pleť
Problémy mastného typu epidermis: na mladé pleti – to jsou rozšířené póry, akné a komedony, v dospělosti – ztráta elasticity.
- Citron, tea tree, levandule – pro očistu.
- Grapefruit, rozmarýn, jalovec, zázvor, bergamot, pelargónie, tymián a meduňka – pro stažení pórů, regulaci sekrece mazu a tonizaci.
- Citron, levandule – pro omlazení. , heřmánek, pačuli a čajovník – zjemňující a uklidňující účinek.
Esenciální oleje na obličej proti akné s problematickými typy epidermis
Problémová pleť je nerovná, náchylná k akné, ucpané póry. Zde je důležité použít étery speciálně na problémovou oblast.
- Máta – v počáteční fázi zrání pupínků.
- Heřmánek, pačuli, bergamot, santalové dřevo, grapefruit, pelargónie, kadidlo, slaměnka, levandule a růžové dřevo – používají se při zánětech a mají dezinfekční vlastnosti.
- Fenykl, meduňka, mandarinka, bazalka, tymián, borovice, máta, bergamot, citronová tráva, citron, máta, cedr – léčba akné.
- Citron, tymián, rozmarýn, kayaput, grapefruit, myrta, heřmánek a tea tree – pigmentace a post-akné.
- Šalvěj, levandule a pelargónie jsou suché akné.
- Hřebíček – na vředy.
- Borovice, citronová tráva, jalovec, cedr, citron, bergamot, myrta, máta a eukalyptus – stahují póry.
Pro normální typ epidermis
Nejbezproblémovější typ: hladká, hladká pokožka bez zánětů a lesku.
- Pomeranč, bergamot, citron a růže – pro čištění.
- Geranium, rozmarýn a jalovec – pro tónování.
- Citron, jasmín, levandule, pomeranč a růže – pro omlazení.
Pro kombinovaný typ
Tento typ je typický pro oblasti s normální nebo suchou a mastnou pokožkou.
- Bergamot, levandule, růže – pro čištění.
- Geranium, rozmarýn, citron a máta – pro tónování.
- Bergamot, jasmín, ylang-ylang, růže – pro zklidnění.
- Pomeranč, levandule, růže a citron – pro omlazení.
Pro vyblednutí pokožky
Tento typ vyžaduje péči a pozornost, turgor je redukován a jsou přítomny vrásky.
Esenciální oleje na obličej proti vráskám a pro omlazení pleti:
- Kadidlo a citron – pro rozjasnění.
- Ylang-ylang a muškátový oříšek – pro regeneraci buněk.
- Pačuli, neroli, růže, rozmarýn a santalové dřevo – proti vráskám.
- Jasmín a vetiver – na utažení.
Jak používat esenciální oleje na obličej?
Napařte si obličej nad směsí aromatických olejů a vody nebo bylinného odvaru.
⇔ Mytí nebo oplachování
Poměry: na litr vody – až 8 kapek éteru dle typu pleti. Lze nalít do lahvičky s rozprašovačem i bez něj. Před použitím protřepejte. Umyjte běžnou vodou nebo nastříkejte jako toner.
⇔ Přídavek do kosmetiky
Recept na obohacení vašeho oblíbeného pleťového krému: na 10 g báze – 5 kapek éteru podle typu pleti.
⇔ Aplikace a obklady
- Obklady jsou směsí éterů a vody (až 8 kapek aromatického oleje na sklenici vody), která se namočí do bavlněné látky nebo gázy. Aplikuje se na postižené místo (ekzém, podráždění, dermatitida).
Za obklad se také považuje namáčení obvazu nebo gázy směsí éterů a alkoholu (vodka) v poměru: 5 kapek aromatického oleje na čajovou lžičku přípravku obsahujícího alkohol. Tento postup se doporučuje pro zvlhčení pokožky obličeje.
- Aplikace jsou směsí aromatických olejů nebo čistého oleje, který se namočí do kousku vaty. Tato metoda je vhodná pro malé oblasti kůže (vředy, řezné rány).
⇔ Hydroláty nebo vonná voda
V závislosti na typu esteru pomáhá řešit problémy se suchostí, loupáním a hydratací pokožky. Voňavá voda má baktericidní a protizánětlivé vlastnosti, reguluje sekreci kožního mazu, zmírňuje alergie, je účinná při dermatitidě a ekzémech.
Zvláště se doporučuje: růžová, levandule, heřmánek, máta, šalvěj, rozmarýn, yzop a vůně pelyňku.
Je docela možné připravit hydrolát doma – nebude to vyžadovat spoustu času, úsilí a peněz.
Jaké esenciální oleje jsou dobré pro pokožku obličeje?
Citronový éterický olej na obličej
Citronový olej na obličej podporuje omlazení, vyhlazuje vrásky, stahuje póry, tonizuje mdlou pleť, zlepšuje pleť a má rozjasňující vlastnosti, bojuje proti růžovce. Má také antiseptické, baktericidní a antivirové vlastnosti.
- Omlazující pleťová maska
Smíchejte půl sklenice světlicového esenciálního oleje s 20 kapkami citronového oleje. Večer si masírujte obličej podél masážních linií. Lze použít na pokožku těla. Ráno se umyjte. Kurz: 1 r/den.
Směs uchovávejte na tmavém místě ve skleněné nádobě.
- Rozjasňující maska na stařecké skvrny
Rakytníkový olej (2-3 polévkové lžíce) + základní lék (3 kapky).
Levandulový esenciální olej na obličej
Levandulový olej: vlastnosti pro pokožku obličeje.
- Regenerace kůže.
- Vyhlazení záhybů.
- Zvýšený tón a zlepšená pleť.
- Antimikrobiální funkce.
- Boj s kožními problémy (ekzémy, jizvy, herpes, dermatitida, růžovka).
- Řešení problémů s akné a ucpanými póry při systematickém používání.
Omezení: není pro teenagery a těhotné ženy – levandulový éter ovlivňuje hormonální hladinu.
- Pleťové masky s levandulovým esenciálním olejem
⇔ Expresní recept na akné
Smíchejte estery levandule a čajovníku (vždy 2 kapky). Aplikujte lokálně na akné.
- přírodní neslazený jogurt – 3 lžičky.
- levandulový esenciální olej – 5 kapek.
Promíchejte a jemně vmasírujte do pokožky obličeje. Nechte působit 5 minut. Opláchněte.
⇔ Báze (základní olej, krém) – 10 ml + 5-7 kapek aroma oleje.
Směs lze použít na obklady, pleťové vody, pleťové krémy a aromatizaci místnosti.
Esenciální olej z máty peprné na obličej
Univerzální olejový produkt pro všechny typy epidermis:
- Ideální pro mastné typy, řeší problémy se záněty, komedony, akné.
- Zabraňuje změnám pokožky obličeje souvisejícím s věkem (vrásky, matnost).
- Napíná póry.
- Bojuje proti růžovce a pigmentaci.
- Krém pro mastnou pleť s mátovým olejem.
Složení aromatických olejů z levandule, pomeranče a máty peprné (každé 2 kapky) smíchané s jojobovým olejem (30 mg). Krém nanášejte jednou denně, nejlépe večer.
- Maska pro stárnoucí pleť
Teplé ovesné vločky s mlékem (2 lžíce) + mátový éter (3 kapky)
Růžový esenciální olej na obličej
Do aromatických směsí jsou vhodné dva druhy růžového oleje: růže damašská a růže centifolia, které mají následující vlastnosti prospěšné pro pokožku obličeje:
- antiseptické;
- spazmolytikum;
- antioxidant;
- vyhlazování.
- Směs parní lázně: in základní olej podle typu pleti (15 ml), přidejte estery citronu a pelargónie (po 1 kapce) a růžový éter (2 kapky).
- Tonikum s liftingovým účinkem: ohlavní lék (1 kapka) + třetina sklenice vařené vody.
Před použitím protřepejte a dvakrát denně otřete pokožku.
Bergamotový olej na obličej
Éter se úspěšně vyrovnává se záněty, pigmentací a rozšířenými póry. Má hojivé a antiseptické vlastnosti.
Při používání bergamotového esenciálního oleje na obličej by měli být opatrní lidé s citlivou pokožkou a těhotné ženy. Je to fotosenzitivní olej, což znamená, že je nejlepší jej nepoužívat během období aktivního slunce.
- Směs pro obohacení hotové kosmetiky: 10 ml báze (krému) + 1-3 kapky olejového produktu.
- Studený obklad: oopět (olej, krém) + 3-5 kapek. éter.
Rozmarýnový olej na obličej
Hlavní použití rozmarýnového esenciálního oleje je pro mastnou, problematickou pleť. Dokonale stahuje póry, léčí vyrážky, řeší jizvy a jizvy.
S opatrností: lidé s citlivou pokožkou a těhotné ženy.
- Přísada do kosmetických krémů a mastí: na 5 g báze – 3 kapky éteru rozmarýnu.
- Teplý obklad k čištění a hojení suché pokožky: in Do půl litru teplé (37 °C) vody přidejte estery neroli, růže a rozmarýnu (po 1 kapce), promíchejte. Namočte gázu složenou v několika vrstvách s kompozicí. Naneste na obličej po dobu 15-20 minut.
Olej na obličej s pačuli
Esenciální olej pačuli se používá pro svěžest, pružnost, hydrataci pokožky obličeje, má také protizánětlivé a regenerační vlastnosti.
Je považován za aromatický olej s „mužským“ aroma, ideálně v kombinaci s estery grapefruitu, bergamotu a levandule. Ale neměli byste ho míchat s jalovcem a skořicí.
- Pleťové masky s esenciálním olejem z pačuli
1. Zjemňující maska proti olupování
- estery: heřmánek – 4 kapky; Leuzea – 2 kapky; pačuli – 2 kapky. A
- základní oleje: avokádový nebo mandlový (10 ml).
Naneste na pokožku obličeje, nechte směs působit 20 minut, setřete suchým hadříkem.
2. Parní čistící lázeň
Složení aromatických olejů neroli, leuzea a pačuli (každé 0,5 kapku) zřeďte v 1 litru vroucí vody. Udržujte obličej nad párou po dobu 5-15 minut.
Oranžový obličejový olej
Existují dva druhy: hořký a sladký pomerančový olej. Všechny borovicové a citrusové oleje jsou pro něj považovány za doplňková aromata a ideální je kombinace s levandulovým olejem.
Pomerančový esenciální olej na obličej má tonizující, vitaminizační, bělící, zklidňující a antiseptické vlastnosti.
Pomerančový olej je fototoxický, s opatrností jej mohou užívat těhotné ženy, alergici na citrusové plody, epilepsie a hypotenzní pacienti.
- Pro aroma masáž: masážní krém nebo bylinný základ + 2-3 kapky pomerančového éteru.
- Obohacení pleťových vod, krémů a tonik: 5 kapek produktu na 15 g báze.
- Komprimujte: 1 kapka oleje na sklenici tekutiny.
Eukalyptový olej na obličej
Eukalyptový esenciální olej lze s úspěchem použít jako hlavní složku produktů péče o stárnoucí pokožku obličeje.
Eukalyptus je velmi užitečný pro mastnou pleť obličeje: bojuje proti zánětům, akné a infekcím. Lze jej použít k ošetření drobných omrzlin, ran a popálenin.
- Pro obohacení hotových produktů péče o pleť: 3 kapky na polévkovou lžíci báze.
- Na masáž problematické pleti: základní produkt (15g) + 7-10 kapek eukalyptového éteru.
Grapefruitový esenciální olej na obličej
V kosmetologii se grapefruitový olej na obličej používá k regulaci sekrece kožního mazu, bělení pokožky a stahování pórů.
Skořice, muškátový oříšek a levandule jsou považovány za doplňkové. Grapefruit se také dobře hodí k ovocným základům, jako je broskvové máslo.
- Kosmetický led: med (1 lžička) + grapefruitový éter (5 kapek) + minerální voda (200 ml). Promícháme a směsí naplníme formičky na led. Denně si otřete obličej.
- V čisté formě: aAplikujte rumový olej přímo na pupínek, dávejte pozor, abyste se nedotkli zdravé kůže kolem, abyste se nespálili.
- Bělící maska pro mastné typy pleti, stahující póry: emulgátor (mandlový olej) + složení aromatických olejů (růže : grapefruit : zázvor (3 k. : 3 k. : 2 k.) Kúra: na očištěnou pleť obličeje 2 r/týd.
Jasmínový obličejový olej
Jasmínový esenciální olej je vhodný pro všechny typy pleti:
- smíchaný s růží a levandulí bude prospěšný pro citlivou pokožku;
- s bergamotem a rozmarýnem osloví smíšenou a mastnou pleť – hojí záněty a reguluje vylučování kožního mazu;
- pro suchou epidermis bude vynikajícím zvlhčovačem a chrání před sluncem a zabraňuje vzniku stařeckých skvrn.
Jasmínový olej na obličej je považován za „ženský“. Má omlazující a zjemňující vlastnosti, činí pokožku pružnější a pevnější a zmírňuje zarudnutí.
Používejte opatrně: hypotenzních pacientů a těhotných žen v prvním trimestru.
- Pleťové masky s jasmínovým olejem
⇔ Pro omlazení stárnoucí pleti obličeje, krku a dekoltu (45+):
Krém podle typu pleti (1 lžička) + jasmínový éter (2 kapky).
Aplikujte na obličej, krk a dekolt. Po 20 minutách osušte papírovou utěrkou.
Jakýkoli základní olejový přípravek podle typu pleti (15 ml) + jasmínový éter (1 kapka) + estery santalového dřeva a růže (po 2 kapkách).
Naneste na obličej, po 20-30 minutách setřete ubrouskem.
Jalovcový olej na obličej
Intenzivní regenerací kožních buněk jalovcový esenciální olej na obličej odstraňuje ochablost a letargii, maže známky únavy a vyrovnává barvu a také zabraňuje tvorbě jizev.
Ale produkt funguje nejúčinněji na mastnou pleť se sklonem k akné, protože má antiseptické a adstringentní vlastnosti.
- Jalovcový olej na obličej: jak používat
1. Tonikum pro problematickou pleť
Minerální voda bez plynu (200 ml) + základní přípravek (4 kapky).
Směs nalijte do lahvičky a používejte na čištění pleti obličeje dvakrát denně.
2. Maska pro mastnou epidermis
- bílý jíl – 2 polévkové lžíce;
- med a citronová šťáva – každá 1 lžička;
- estery cypřiše a jalovce – každý po 1 lžičce.
Hlínu naředíme teplou vodou a smícháme s ostatními přísadami. Naneste na obličej, vyhněte se oblasti kolem očí. Po 15 minutách omyjte vodou. Kurz: 1 rubl/týden.
Esenciální oleje na obličej jsou úžasným, aromatickým prostředkem k řešení mnoha kožních problémů. S ním můžete snadno zvlhčit, zjemnit, zvlhčit pokožku jakéhokoli typu. Hlavní věc je znát jen pár pravidel, abyste se rozveselili!
