Verbena officinalis: fotografie, vlastnosti bylin, použití, kontraindikace

Stránka poskytuje referenční informace pouze pro informační účely. Diagnostika a léčba onemocnění by měla být prováděna pod dohledem odborníka. Všechny léky mají kontraindikace. Je nutná odborná rada!

verbena officinalis , kromě atraktivního vzhledu, má jedinečné léčivé vlastnosti, které našly uplatnění nejen v lidové, ale i v tradiční medicíně. Vlastnosti této rostliny, pravidla pro její sběr a skladování, stejně jako rozsah a způsoby aplikace, budou diskutovány v tomto článku.

Popis rostliny verbena officinalis

Existuje více než 200 druhů verbena, ale v lékařské praxi se používá pouze verbena officinalis. Květy této rostliny jsou jednobarevné, stejně jako s bílým nebo krémovým okem. Verbena officinalis roste na pasekách a podél cest a také jako plevel na polích u plodin. Vervain lékárna, lidově nazývaná „kaše“ a „porelyshnik“, se pěstuje jako léčivá rostlina.

Listy a květy

Čerstvé listy a květy verbeny se používají jako prostředek na hojení ran, aplikují se na postižené oblasti pokožky. Listy této rostliny jsou také právem považovány za vynikající prostředek proti kurdějím, protože obsahují asi 100 mg vitaminu C, nemluvě o éterických olejích, stejně jako taniny.

Semena

Semena verbeny v kombinaci se semeny pivoňky se v lidovém léčitelství používají při léčbě epilepsie.

kořen verbeny

  • krtice;
  • vřed; .

Sběr a skladování

Léčivou surovinou je celá nadzemní část verbeny s květy a také kořen rostliny. Verbena se sbírá v období květu (srpen), kdy rostlina obsahuje maximální množství silice s kafrovou vůní. Právě silice je zdrojem látky zvané citral, která je antiseptikem a výborným protizánětlivým prostředkem používaným při léčbě očních onemocnění (citral také pomáhá snižovat krevní tlak).

Tráva se suší na čerstvém vzduchu nebo v sušičce, jejíž teplota by měla být 50 – 60 stupňů. Verbena officinalis se skladuje na suchém místě (například v krabicích), vyložených papírovými listy.

Složení a vlastnosti verbeny

  • diuretikum;
  • vazodilatační činidlo;
  • antimikrobiální;
  • dezinfekční prostředek;
  • expektorant;
  • sedativní.
  • astringentní;
  • diaphoretic;
  • protizánětlivé;
  • antiseptikum;
  • hojení ran;
  • antispasmodický;
  • rozptylování;
  • vstřebatelný;
  • expektorant;
  • choleretická;
  • antialergická;
  • antipyretikum.
  • zvýšená chuť k jídlu;
  • normalizace metabolismu;
  • zlepšení procesu trávení.
  • účastní se oxidačních a redukčních procesů;
  • reguluje syntézu bílkovin;
  • normalizuje metabolismus;
  • podílí se na tvorbě kostí i zubů;
  • zpomaluje proces stárnutí.
  • baktericidní;
  • antiseptikum;
  • protizánětlivé;
  • stimulující;
  • sedativní.

Hořčiny obsažené ve verbeně mají anabolický, regenerační a také celkově posilující účinek.

  • hojení ran;
  • antiseptikum;
  • adsorbent (odstraňuje toxiny z těla beze změny);
  • regenerační (obnovuje poškozené oblasti sliznice).
  • obalení;
  • expektorant;
  • protizánětlivá.

Steroidy (sitosterol)
Sitosterol je antagonista (látka s opačným účinkem) cholesterolu, který chrání cévy před tvorbou usazenin a plaků. Také užívání této látky snižuje riziko zvětšení prostaty.

flavonoidy
Tyto látky obsažené ve verbeně inhibují enzymy, které ničí kyselinu hyaluronovou, která je zodpovědná za tvorbu chrupavkové tkáně a posilování stěn cév. Flavonoidy tedy nejen posilují kapiláry, ale také zlepšují jejich elasticitu, čímž předcházejí jejich sklerotickým lézím.

Flavonoidy neutralizují volné radikály vznikající v důsledku ionizujícího záření a také některé toxické látky.

vitamin C
Kyselina askorbová je silný antioxidant, který odstraňuje oxidované produkty poškozující zdravé buňky.

  • antitoxické (neutralizuje škodlivé látky tím, že je váže a odstraňuje z těla);
  • obnovující (pomáhá obnovit jaterní buňky a normalizovat fungování slinivky břišní);
  • hojení ran;
  • antikarcinogenní (neutralizuje škodlivé sloučeniny, které způsobují tvorbu maligních nádorů gastrointestinálního traktu).
READ
Moje jednoduché způsoby dezinfekce půdy pro pokojové rostliny

Výhody verbeny

Příjem vervainu pomáhá snižovat teplotu při horečce, zvyšuje sekreci žluči a potu. Díky antibakteriálním vlastnostem tato rostlina uvolňuje svalové křeče.

  • vředy;
  • vyrážky různé etiologie;
  • ekzém; ;
  • svrab; ;
  • neurodermatitidu; .
  • silné emocionální zážitky;
  • stres;
  • nervové poruchy;
  • nadměrný stres; ;
  • hysterie; ;
  • epilepsie;
  • chronická únava;
  • členění.
  • porušení genitourinárního systému;
  • projevy premenstruačního syndromu;
  • projevy menopauzy;
  • svědění v pochvě;
  • menstruační nepravidelnosti.

Verbena pro čisté nádoby

  • tromboflebitida;
  • trombóza
  • revmatismus;
  • dna; ; ; ; ;
  • porušení periferního oběhu.
  • posiluje stěny tepen a žil;
  • obnovuje poškozené kapiláry;
  • normalizuje vaskulární tonus;
  • snižuje viskozitu krve;
  • zvyšuje pružnost cév;
  • zlepšuje mikrocirkulaci;
  • snižuje hladinu cholesterolu.

Použití verbeny

    ;;;
  • zánět hrtanu; ; ; ; , ve kterém je snížený obsah žaludeční šťávy;
  • bolest zubů a hlavy; ; .
  • kožní choroby; ;
  • furunkulóza;
  • těžko se hojící rány.
  • kapky;
  • čaj;
  • tobolky;
  • infuze;
  • tinktura;
  • odvar;
  • olej;
  • komprimuje.

Kapky

  • aktivovat obranyschopnost těla;
  • mají obecný posilující účinek;
  • pomáhají snižovat hladinu cholesterolu;
  • zlepšit kapilární oběh.

Verbena čaj

  • zmírňuje horečku;
  • normalizuje spánek;
  • obnovuje menstruační cyklus;
  • zvyšuje laktaci;
  • zmírňuje únavu;
  • odstraňuje chronickou únavu;
  • normalizuje činnost jater, ledvin a gastrointestinálního traktu;
  • zmírňuje bolesti hlavy;
  • zlepšuje krevní oběh.

Kapsle s verbenou

Užívání kapslí, jejichž hlavním prvkem je verbena, zlepšuje funkční stav cév, udržuje jejich elasticitu a průchodnost, čímž snižuje riziko krevních sraženin. Dospělým se doporučuje měsíční příjem kapslí (2 kapsle XNUMXx denně během jídla). V případě potřeby lze kurz opakovat.

Tinktura

  • antineoplastika;
  • tonikum;
  • diaforetika.
  • zvyšuje sekreci žaludeční šťávy;
  • normalizuje činnost jater;
  • zmírňuje zánět;
  • tonizuje nervový systém;
  • uvolňuje teplo.

Infuze

  • furunkulóza;
  • vyrážka;
  • krtice; .

1 polévková lžíce pečlivě rozdrcené květy verbeny se nalijí sklenicí vroucí vody a poté se 30 minut vyluhují ve vodní lázni. Poté se lék ochladí na 10 minut a užívá se třikrát denně, 50 ml bezprostředně před jídlem.

Broth

Odvary se používají při skleróze, trombóze, onemocnění jater a sleziny.

K přípravě léčivého odvaru potřebujete 1 polévkovou lžíci. drcené suroviny nalijte 500 ml vody a dejte na 5 minut na mírný oheň. Po odstavení z ohně je nutné nechat 45 minut louhovat, poté scedit a přidat takové množství převařené vody, aby výtěžnost drogy byla 500 ml. Odvar se užívá na půl sklenice čtyřikrát denně.

Verbenový olej

  • podrážděnost;
  • apatie;
  • vyčerpání; ;
  • rozpad;
  • křeče mozkových cév; ; ; ; (normalizuje krevní tlak);
  • slabá menstruace; ;
  • bolesti hlavy.

Verbenový olej se užívá přísně na plný žaludek a ne více než tři kapky denně. Zároveň se doporučuje smíchat s medem nebo zapít mírně okyselenou vodou.

Důležité! Při aplikaci oleje na pokožku můžete pociťovat mírné brnění a teplo (v některých případech je možné zarudnutí pokožky). Pokud tyto projevy zmizí po 2-3 minutách, můžete verbenový olej bezpečně aplikovat dále. Pokud zarudnutí nezmizí a brnění se změní na svědění, měla by být tato léčba opuštěna.

Komprimuje

  • kožní onemocnění doprovázená zánětlivým procesem;
  • obtížně se hojící rány; ;
  • tromboflebitida;
  • nádory lymfatických uzlin; ;
  • píštěle; ;
  • psoriáza; ;
  • krtice;
  • svrab.

Pro přípravu komprese 4 polévkové lžíce. bylinky se nasypou do gázového sáčku, který se na půl minuty ponoří do vroucí vody, poté se droga ochladí na přijatelnou teplotu a aplikuje se na postižená místa kůže, dvakrát denně po dobu jedné hodiny.

READ
Název a popis odrůd kosatců

Kontraindikace

Přípravky z verbena officinalis jsou kontraindikovány u následujících kategorií osob:
1. Pacienti s hypertenzí.
2. Pacienti s individuální nesnášenlivostí na některou ze složek rostliny.
3. Děti do 14 let.

Je třeba poznamenat, že dlouhodobé užívání přípravků z verbeny může vyvolat podráždění střevní sliznice. Proto je před použitím verbeny povinná návštěva lékaře, který nejen správně vybere dávku a formu léku, ale také předepíše dobu trvání léčby.

Verbena během těhotenství

Přípravky verbeny by se neměly užívat během těhotenství, protože tato bylina obsahuje glykosidy a éterické oleje, které zvyšují tonus svalů dělohy, a to může vyvolat potrat (potrat) nebo předčasný porod.

Recepty s vervainem

Infuze z aterosklerózy a trombózy
2 lžičky bylinky verbeny zalijte 250 ml vroucí vody, nechte hodinu a sceďte. Náprava se užívá na 1 polévkovou lžíci. každou hodinu.

Infuze z fyzické únavy a nervových zhroucení
1 polévková lžíce bylinky se zalijí 250 ml vroucí vody, louhují se dvě hodiny a filtrují se. Vezměte infuzi 100 ml třikrát denně.

Čaj na migrénu a nespavost
2 lžičky bylinky se zalijí 200 ml vroucí vody a louhují se 10 minut, poté se čaj přefiltruje a pije 1x denně XNUMX šálek. Tento čaj normalizuje menstruační cyklus a odstraňuje menstruační bolesti.

Verbena officinalis je rostlina, která má pozitivní vliv na různé orgánové systémy (genitourinární, kardiovaskulární, respirační a další). Užívá se zevně i vnitřně ve formě nálevů nebo odvarů.

Jak vypadá léčivá vervana

Verbena je vytrvalá bylina, která patří do stejnojmenného rodu a čeledi Verbena. Spolu s vědeckým názvem jsou běžné i další (lidové) možnosti:

  • čarodějnice;
  • svatá tráva;
  • Železná Ruda;
  • slza Juno.

Výška medvídka lékařského (na obrázku) je malá – průměrně 10-60 cm, stonek je vzpřímený, kořen je velmi mohutný. Květy se začínají tvořit v polovině léta. Shromažďují se v květenstvích jako ucho a horní – v lati. Plody se tvoří brzy na podzim, jsou to hnědé suché oříšky, ze kterých se sypou semena.

Verbena officinalis vytváří četné malé květy modré a lila barvy

Kde roste verbena officinalis?

Verbena lékařská je velmi nenáročná bylina, takže se vyskytuje v oblastech s různým klimatem:

  • Eurasie;
  • Amerika – severní a střední oblasti;
  • Afrika a Austrálie – v oddělených oblastech.

V Rusku se verbena sklízí hlavně na Kavkaze a Uralu, někdy ji lze nalézt i na Sibiři. Kultura není speciálně pěstována – tráva je považována za plevel a je často odplevelena ze záhonů, ale má užitečné vlastnosti. Aby nedošlo k náhodnému odstranění užitečné trávy ze zahrady, musíte se naučit, jak ji identifikovat podle vnějších znaků.

Složení a hodnota léčivé vervainy

Blahodárné vlastnosti verbena officinalis jsou spojeny s esenciálním olejem, který je koncentrován téměř ve všech částech rostliny: v kořenech, stoncích a listech. Složení oleje obsahuje různé sloučeniny:

  • taniny;
  • flavonoidy;
  • steroidy;
  • vitamín C;
  • karotenoidy;
  • triterpenoidy;
  • hořčiny (glykosidy).

Silice obsahuje také kyselinu křemičitou a různé stopové prvky. Normalizují metabolismus a příznivě působí na všechny orgánové systémy.

Jaké části rostliny se používají k léčbě

Mezi léčivé suroviny patří celá nadzemní (zelená) i podzemní část rostliny:

READ
Orchideje dendrobium: péče a transplantace

Léčivé vlastnosti verbeny

Díky svému bohatému chemickému složení poskytuje verbena tělu hmatatelné výhody. Pomáhá při léčbě různých onemocnění:

  • kožní onemocnění (ekzém, psoriáza, svrab);
  • poškození kůže (rány, furunkulóza, škrábance, pustuly);
  • alergické reakce, vyrážka, svědění;
  • SARS, kašel, rýma, tonzilitida;
  • nespavost, chronická únava;
  • cystitida, uretritida a další patologie ledvin;
  • bronchitida a bronchiální astma;
  • onemocnění kloubů (artritida, revmatismus, dna).

Bylina příznivě působí na všechny orgány

Užitečné vlastnosti verbenového čaje

Čaj z verbeny má také příznivé vlastnosti. Poskytuje:

  • posílení imunity;
  • snížení horečky;
  • vykašlávání sputa;
  • pomoc při léčbě vředů a gastritidy;
  • zlepšení funkce jater a ledvin;
  • diuretický účinek.

Čaj lze užívat na bázi jedné byliny nebo směsi. Zároveň se neprodává za poplatky v lékárně, takže si takové směsi musíte vyrobit sami.

Výhody esenciálního oleje z verbeny

Výhody verbenového esenciálního oleje jsou spojeny s vitamíny, minerály, glykosidy, steroidy a dalšími biologicky aktivními látkami rostlinného původu. Směs se aplikuje zevně k omlazení pokožky, zlepšení růstu vlasů a také k inhalaci.

Aroma esenciálního oleje zlepšuje náladu, zvyšuje koncentraci a výkon

Je třeba poznamenat, že má také užitečné afrodiziakální vlastnosti – přitahuje pozornost opačného pohlaví a probouzí touhy. Proto lze olej použít k aromaterapii doma i v práci.

Výhody byliny verbena

Složky léčivé vervainy stimulují metabolismus, dávají diaforetický účinek, díky kterému je tělo očištěno od toxinů, tukových látek a dalších metabolických produktů. Verbena má i další prospěšné vlastnosti. Způsobuje expektorační, diuretický, imunomodulační účinek.

Biologicky aktivní složky stimulují chuť k jídlu a zlepšují trávení. Při pravidelném zevním používání (koupele, pleťové vody) odvary omlazují pokožku a činí ji přitažlivější.

Výhody verbeny pro ženské tělo

Použití léčivé vervainy přináší zvláštní výhody pro zdraví žen:

  • dochází k normalizaci menstruačního cyklu;
  • s jeho pomocí se léčí poruchy spojené s menopauzou;
  • bylina má tonizující účinek při sníženém tlaku;
  • stav žen s vegetovaskulární dystonií se zlepšuje.

Co léčí vervain?

Složení léčivé vervainy zahrnuje několik skupin organických látek a minerálů, takže má přínos pro různé tělesné systémy. Nejčastěji se používá při léčbě krevních cév a kožních problémů, ale je účinný i u mnoha dalších poruch.

Verbena – lék na cévy

Systematické používání bylin umožňuje vyčistit cévy od špatného cholesterolu, což zvyšuje riziko srdečního infarktu a mrtvice. Také složky léčivých surovin mírně zvyšují tlak, což je důležité pro hypotenzní pacienty.

Léčba kožních onemocnění vervainem

Bylina se používá jako přírodní antiseptikum. Obklady a pleťové vody vytvářejí hojivý účinek na rány, stimulují hojení kůže s různými poraněními – škrábance, oděrky, drobné hematomy (modřiny).

Odvary pomáhají vyrovnat se s akné, vředy, různými vyrážkami, ekzémy, furunkulózou a dalšími kožními onemocněními.

Nálev podporuje omlazení pokožky a hojení ran.

Výhody vervainu při nachlazení a chřipce

Odvary je vhodné užívat v pozdním podzimu a v zimě pro zvýšení imunity a prevenci onemocnění dýchacích cest. Při nachlazení je nutné dát si sklenici odvaru během dne spolu s medem nebo malinovým džemem. Verbena působí diaforeticky – tělo se rychle zahřeje, toxiny a další škodlivé látky z těla odcházejí.

Při nespavosti a migréně

Výhody vnitřního užívání nálevů či odvarů se projevují i ​​v normalizaci hormonální hladiny, což je důležité zejména po těhotenství, při PMS a menstruačních nepravidelnostech. Pro tělo je snazší vstoupit do správného rytmu – spánek se stává zdravým, problémy s nespavostí mizí.

READ
Neomarika štíhlá - popis, pěstování, foto

Užívání léku vám umožní vyrovnat se s migrénami a chronickými bolestmi hlavy. Vede také ke zlepšení nálady a kvalitnímu spánku.

Na menstruační nepravidelnosti

Infuze vykazuje užitečné vlastnosti pro krátkodobou menstruaci, porušení termínu, zpoždění. Také použití drogy vám umožňuje vyrovnat se se svěděním v pochvě.

Přepětí a fyzická únava

Verbena je také prospěšná při neustálé únavě způsobené těžkou prací, stresem, fyzickou aktivitou. Stimuluje metabolismus a tonizuje krevní cévy. Vůně esenciálního oleje je povznášející.

Důležité! Chronická fyzická únava může být prvním příznakem vážného onemocnění. Pokud lék nepomůže, je nutná diagnostika.

Použití verbena officinalis

Verbena lékařská téměř vždy tělu prospívá. Činidlo se používá pouze ve formě vodných infuzí nebo odvarů (uvnitř i vně). Nepřipravuje se ve velkém množství: je lepší trvat na 1-2 sklenicích každý den.

Pro ošetření se suroviny napařují ve vroucí vodě.

Použití verbeny v lidovém léčitelství

Léčivé vlastnosti verbeny jsou v lidovém léčitelství již dlouho známy. Lék se užívá ve formě vodního nálevu a odvaru. Pro externí použití použijte tuto možnost:

  • verbena officinalis – 3 polévkové lžíce. l.;
  • vroucí voda – 500 ml.

Směs se louhuje tři hodiny a je lepší to udělat v termosce, aby tekutina zůstala horká. Poté se filtruje a aplikuje zevně ve formě obkladů a koupelí pro urychlené hojení škrábanců, ran, vředů a jiných poranění.

Další možnost infuze vody:

  • verbena officinalis – 1 polévková lžíce;
  • vroucí voda – 1 šálek (200-250 ml).

Trvejte na hodině a filtru. Poté aplikujte do třetiny sklenice 3x denně po dobu 20-30 minut před jídlem.

Každý den si ráno připravte čerstvý vývar a cyklus opakujte

Tento nástroj má užitečné vlastnosti pro zvýšení imunity, zvýšení chuti k jídlu, zlepšení trávení. Může být také použit k vyplachování úst při stomatitidě nebo angíně. Odvar se používá zevně k léčbě:

  • akné;
  • vyrážky;
  • ekzém;
  • neurodermatitidu;
  • alergická onemocnění;
  • psoriáza;
  • popáleniny;
  • rány;
  • pustuly.

Další možností je odvar z vody:

  • verbena officinalis – 1 polévkové lžíce. l.;
  • vroucí voda – 500 ml.

Voda se přivede k varu, poté se k ní přidají drcené suroviny, směs se vaří 5 minut na nízké teplotě a filtruje se. Poté přidejte teplou převařenou vodu, aby byl objem původní (500 ml). Odvar prospívá v podobě posílení imunity. Lze jej použít při nachlazení spolu s malinovým džemem nebo medem (čtvrt šálku 4x denně 20-30 minut před jídlem).

Pozornost! Nálev i odvar z verbena officinalis lze použít jako diaforetikum.

Sklenice hotové kapaliny se přidá do horké lázně a užívá se každý den 30-60 minut. To vám umožní vyčistit póry – spolu s potem opouštějí tělo soli, zpracované produkty a další strusky.

Použití verbeny při vaření

Ve vaření se verbena officinalis příliš nepoužívá. Používá se hlavně jako koření, které se hodí do marinád a nakládané zeleniny spolu s koprem, anýzem a dalšími bylinkami s jasným aroma.

Verbena officinalis se používá k vaření čaje

Odřízněte jak nadzemní část rostliny, tak kořeny.

Využití vlastností verbeny v kosmetologii

Verbena officinalis má příznivé vlastnosti pro pokožku, proto se používá v kosmetologii. Koupele a obklady mají léčivý účinek:

  • pokožka se stává pružnější a vypadá mladší;
  • malé vrásky jsou vyhlazeny;
  • sekrece kožních tuků je normalizována, díky čemuž se tvář a tělo zdají atraktivnější;
  • lupy jsou odstraněny;
  • vlasy začínají lépe růst;
  • akné, vyrážky a další nepříjemné příznaky zmizí.
READ
Hamedorea elegans: domácí péče, výhody a poškození palem a jak rychle tato květina roste?

Pro omlazení pokožky se doporučuje pravidelně si mýt obličej teplým nálevem verbena officinalis:

  • nasekaná tráva – 1 polévková lžíce. l.;
  • vroucí voda – 1 šálek.

Nechte 1 hodinu působit, přeceďte, rozdělte na 2 části a omyjte obličej. Stejný odvar (připravte si ještě 1 sklenici) blahodárně působí na celou pokožku. Může být přidán do večerní koupele.

Pro vlasy bude užitečná maska ​​z následujících složek:

  • olej: verbena – 10 polévkových lžic. l., ricino – 2 polévkové lžíce. l.;
  • extrakt z aloe – 2 lžičky;
  • med – 1 tsp.

Všechny složky jsou smíchány a vtírány do pokožky a poté distribuovány do vlasů. Nechte jednu hodinu působit a smyjte.

Pozornost! Při léčbě kožních lézí (škrábance, rány, vyrážky) je nutné připravit obklad. Chcete-li to provést, navlhčete sterilní gázu a přitlačte ji na postiženou oblast po dobu 40-60 minut.

Omezení a kontraindikace

Nekontrolované užívání verbena officinalis, stejně jako jiných léků, je poměrně nebezpečné, zejména pro osoby s chronickým onemocněním, stejně jako po operaci.

Verbena by měla být používána s opatrností:

  • těhotné ženy;
  • kojící matky;
  • děti do 12-14 let.

Během těhotenství a kojení byste se o bylinné medicíně měli poradit s lékařem. Faktem je, že odvary a čaje z této byliny ve velkém množství mohou dokonce vést k předčasnému porodu. Děti do 5 let by neměly užívat verbenu.

Tráva je kontraindikována u lidí:

  • trpící hypertenzí;
  • po mrtvici nebo srdečním infarktu;
  • alergici s individuální nesnášenlivostí jednotlivých složek surovin.

Příliš dlouhé užívání jakéhokoli léku má vliv na metabolické procesy a na tělo jako celek. V tomto případě nemusí být příznivé vlastnosti vervainu tak nápadné ve srovnání s negativními důsledky.

Například nekontrolovaný příjem může vést k podráždění střevní sliznice. Pro pacienty s poruchami trávení je tedy lepší poradit se nejprve s lékařem a teprve poté zahájit léčbu pod dohledem.

Pokud se objeví vnější příznaky (těžkost v břiše, poruchy trávení, alergické reakce), verbena se okamžitě zastaví.

Příprava a skladování listů vervany lékařské

K léčbě se používají všechny části rostliny včetně květů.

Sběr vervanice lékařské se provádí v období květu, které nastává v druhé polovině léta a začátkem podzimu (do konce září)

Právě v tuto chvíli rostlinná pletiva produkují maximální množství cenného esenciálního oleje. Dále se stonky, listy a květy suší, drtí a sklízejí pro další skladování na suchém a tmavém místě.

Jedinou výjimkou jsou kořeny. Nejlépe se sklízejí na jaře nebo na podzim. Kořeny se také suší na čerstvém vzduchu, poté se drtí a skladují. Celý proces lze automatizovat pomocí speciálních sušiček.

Závěr

Verbena officinalis má na organismus léčivý účinek. Pravidelné užívání zlepšuje náladu, tonizuje, zlepšuje spánek a chuť k jídlu. Tento nástroj ale není všelék (jako všechny ostatní). Proto je spolu s jeho příjmem nezbytná fyzická aktivita, úprava stravy a odmítání špatných návyků.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: